发信人: JSBach@Lion (向巴哈致敬), 信区: BudaFood
标  题: Re: 如果很瘦的话应该要怎麽补救呢
发信站: 狮子吼站 (Mon Jun 10 13:25:23 2002)
转信站: Lion

==> 於 jrh (jrh@Lion) 文中述及:
: ==> 於 向巴哈致敬 (JSBach@Lion) 文中述及:
: :   吃素不会长肉吧> <
: :   还是一样会瘦啊> <
: 每个人情况不同
: 我说说我的给你参考
: 要长肉的话
: 吃多点饭多均衡运动就有肉了
: 我当兵时吃全素
: 步兵连很操吃的多 肌肉也有了一点 (当兵前很瘦)
: 当完兵不运动
: 吃素又吃的油
: 全部变脂肪
: 就会胖起来
: 不过胖的不均衡
: 都胖在肚子比较多
   你当兵前多瘦呢....
   我好想变胖耶,but..不爱运动
   非常讨厌体育耶> <
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