作者: macho (macho) 看板: BudaFood
标题: [剪报]考生醒脑、增记忆 试试提神、保健茶
时间: Sat Jun 22 12:59:08 2002

【91/06/22 民生报】

考生醒脑、增记忆 试试提神、保健茶

殷延泉

炎炎夏日，各种考试接踵而至，为协助考生增强体力、提振精神，
以获得理想成绩，嘉义基督教医院中医部推出「考生提神茶」、
「夏日保健茶」，供家长参考。

嘉基医院中医部主任高英峰表示，为求能进入优良学府，许多学子
终日伏案苦读，长期用脑过度，睡眠不足，容易心神烦躁、注意力
不集中、口乾舌燥，如果在应试的关键未能保有最佳体力冲刺，过
去的努力恐将功亏一篑。

高英峰医师指出，「考生提神茶」的材料为党参三钱、黄耆三钱、
远志二钱、麦冬二钱、五味子一钱、天麻二钱、枸杞三钱、甘草一
点五钱、红枣四枚，主要功效为增进记忆力、提神醒脑、去燥除渴
，药方中的党参、黄耆，有补中益气、增强体力、解除燥渴效果，
麦冬、五味子用以滋阴清虚火，枸杞则可补肝明目，天麻更可平肝
熄风、定惊安神。

「夏日保健茶」的材料为冬瓜连皮半斤、党参十克、石斛十克、乌
梅十五克、山楂六克、金银花十克，主要功效为清凉解暑、生津止
渴。「考生提神茶」及「夏日保健茶」的做法是将药方放入十人份
的电锅，装水八分满，大火煮至水开，再以小火煎煮约十五至二十
分钟即可。

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