看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道 板主: forjjlu |
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作者: tyuan (凤兮) 看板: BudaFood 标题: Re: 11点前必须睡觉? 有根据吗? 时间: Wed Jul 3 22:42:52 2002 ※ 引述《freedy (freedy)》之铭言: > 医学上说肝脏休息的时间是晚上11时-凌晨1时 > 所以这段期间内身体最好是处於休息的状态 对肝功能比较有利 > 不知道末学浅见正不正确? 若不正确 亦烦请赐教正解 感谢 > 祝 福慧双修 11-1 胆经络 1-3 肝经络 然後「肝胆一家」。剩下的细节我忘了。 -- □ 狮子吼站 板面介绍: cbs.ntu.edu.tw ⊙ 佛教X档案 - 用科学的态度探索科学的死角 BudaXfile |
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