看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道    板主: forjjlu
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作者: JSBach (南无阿弥陀佛) 看板: BudaFood
标题: Re: 如果很瘦的话应该要怎麽补救呢
时间: Fri Jul  5 12:31:49 2002

※ 引述《freedy (freedy)》之铭言:
>   末学个人认为要发胖 其实跟吃荤吃素比较没有关系
>   应该跟你个人的饮食内容(清淡 油腻) 饮食习惯(早餐吃的多或是晚餐吃的多
>   吃不吃宵夜) 还有运动习惯习习相关
>   有不少人认为吃素可以减肥 就刻意寻求吃素 这是不正确的观念
>   若是没有配合上述的几项特点加以控制 还是照样会增胖
>   像末学就是 现在胖的一蹋糊涂 活像个大水桶
      ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
    >_______<


>   祝 法喜充满
    阿弥陀佛.....
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