看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道    板主: forjjlu
阅读文章: 第 2169/2813 篇 | 上篇 | 下篇 | 回覆 | 转寄 | 转贴 | m H d | 返回
作者: macho (macho) 看板: BudaFood
标题: □□白玉盅
时间: Fri Apr 18 18:37:47 2003

【2003/04/18 民生报】

□□白玉盅

【记者钱嘉琪/报导】

请准备:山药、豆腐(山药和豆腐各半)、块状□□、
        白果、香菇丝、红萝卜丝、雪菜、高汤20西西。

这麽做:

1.山药、豆腐一起在食物调理机里打碎。

2.□□先切片,切成小指甲片状和山药豆腐泥一起拌匀,以小火蒸10分钟。

3.雪菜漂洗乾净,剁碎。

4.煮熟的冬菇切碎、白果煮熟、红萝卜氽熟切末。

5.在锅里加热高汤,放下雪菜末,加少许盐、糖调味,临起锅滴少许香油,
  淋在蒸好的山药豆腐泥上,再饰以冬菇末、红萝卜末及白果。

PS:这里有成品的照片可以参考
http://udn.com/NEWS/LIFE/LIFS4/1280916.shtml

--
狮子吼站 板面介绍:                                         cbs.ntu.edu.tw
禅与静坐板 - 真心交谈的坐坐板                                 BudaSitting
阅读文章: 第 2169/2813 篇 | 上篇 | 下篇 | 回覆 | 转寄 | 转贴 | m H d | 返回

□ 台大狮子吼佛学专站  http://buddhaspace.org