作者: yfan (Yfan一定会更好) 看板: BudaFood
标题: Re: [问题]蛋奶素
时间: Tue Mar 23 10:01:01 2004

※ 引述《aren (阿仁)》之铭言：
> 请问如果吃蛋奶素，会有营养不足的疑虑吗？
> 恳请回覆，谢谢  ^^

不吃奶蛋素都不会营养不足了....

吃奶蛋素更容易吧~~
只是现在有人类不宜喝牛奶的理论
蛋的胆固醇很高、又是高过敏源的食物
或许不吃会更好....

无论要不要吃素，都要吃大量的蔬果，这是每个人的共识吧^^

--
□ 台大狮子吼佛学专站 <cbs.ntu.edu.tw>      ◎ 慈悲没有敌人．智慧不起烦恼 ◎