看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道 板主: forjjlu |
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作者: yfan (Yfan一定会更好) 看板: BudaFood 标题: Re: [问题]蛋奶素 时间: Wed Mar 24 10:11:35 2004 ※ 引述《erdos (paul)》之铭言: > 我是接触佛法之前就吃素了。 > 当时是因为看了一些保育动物的文章,想想动物被宰杀时的痛苦, > 以及世界食粮分布不均的问题,觉得挺认同的。 > 後来接触佛法後,发现在华人地区吃素极易与宗教扯上"太密切"的关系, > 觉得这样反而会对许多人产生困扰(无论是对纯粹只想吃素或学佛的人)。 > 其实欧美地区有许多国际性的保育单位在推动素食, > 也有许多的科学研究已经证实肉类并非是必需的营养。 > 就我自己的经验是我吃素之後,从小的胃疾不药而愈了。 > 我想是本身消化系统就不好,没有摄取较难消化的肉品, > 反而对我是有帮助的。 > 所以罗~不管是因为什麽因素吃素的, > 依自己的体质,均衡膳食,相信也会很健康的。 我也不喜欢打著宗教的名义硬要人吃素 还很可怕的恐吓说什麽下地岳之类的 吃素是很不错,身体健康、培养慈悲心也是有的 但如果硬要叫人家吃素,挺不好的 就像我自己现在□母乳,但不会硬要人家□,但有的人把□母乳当作万灵丹 好像喝母乳的小朋友就特别聪明、身体好。我就有朋友一直一直鼓吹□母乳 鼓吹到身边怀孕的朋友见到她就怕,反而不想□母乳了 母乳只是让孩子聪明、身体健康的要素之一吧!! 相同的,要身体健康、培养智慧、慈悲心,吃素也只是方法之一 话虽如此,能吃素真的不错啦!不能吃素,就以蔬果为主,搭配一些蛋白质 有办法就植物性蛋白质,没有时动物性蛋白质一点也可以,这样也很不错吧~ -- □ 狮子吼站 板面介绍: cbs.ntu.edu.tw ⊙ 佛教X档案 - 用科学的态度探索科学的死角 BudaXfile |
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