看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道    板主: forjjlu
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作者: forjjlu (阿竹) 看板: BudaFood
标题: Re: 马苓薯沙拉
时间: Thu Jun 10 09:20:32 2004

※ 引述《Chosen (adelailly)》之铭言:
>   请问要加什麽调味料, 我加了三色豆, 拌一拌,
> 要加盐吗 ? 像素食店的马苓薯沙拉好像有点甜甜
> 的又有一点咸咸的, 要怎麽加呢 ?

你试过那种白色的沙拉酱吗?

建议某种做法...

材料: 马铃薯3个(2人份)、大包沙拉酱1包、
      水煮蛋2个(不吃蛋的可以不加)、玉米粒1/3罐 (或其它煮熟豆类等)

方法: 将马铃薯切片煮熟, 捣成泥,
      然後将所有材料放入锅里搅拌均匀, 待凉, 放入冰箱冷藏後, 即可食用.

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