作者: yaoan110 (寻找最原始的声音) 看板: BudaFood
标题: Re: 【问题】吃素，一定要吃蛋才够营养吗？
时间: Mon May 16 19:38:47 2005

※ 引述《milk7212 (莲心)》之铭言：
> 本人发心要吃长斋，
> 可是家母去询问中医，
> 医师却说不吃蛋会没有蛋白质，
> 血管会僵硬，因此大部份出家人也有吃。
> 本人又辗转请教了认识有受戒吃素的在家居士阿姨，
> 她也说要吃蛋才会健康营养，他亲近的大寺院中的比丘尼也有吃蛋。
> 本人因母亲坚持，只好改成吃奶蛋素，
> 但是心中深感无奈，（本意是想吃全素，不想食用任何众生）
> 想请问站上的师兄师姐，茹素真的要吃蛋才够营养吗？
> 有师兄师姐没吃蛋，身体血管仍健壮的吗？
> 谢谢回应＾＾
末学也是奶蛋素
最好是时时补充维他命例如b群 胶质 蛋白质 钙
这些都是很重要的每天要补充
末学觉得
若要食全素必须有相当坚定的信仰心
寺院里的法师们天天有法喜的滋润才有充足的精神
还是要看个人呀当然全素又比奶蛋素又高一层了

阿弥陀佛!!!
--
罪从心起将心忏
心若灭时罪亦亡
心亡罪灭两俱空
是则名为真忏悔
--
□ 台大狮子吼佛学专站 WWW:                             http://cbs.ntu.edu.tw