看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道 板主: forjjlu |
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作者: Misty (等价交换) 看板: BudaFood 标题: Re: 请问人□与十全 时间: Fri Sep 1 15:25:44 2006 ※ 引述《yfan (每天都加油)》之铭言: > 最近让他开始吃蛋,就是看了人体使用手册中的理论 > 他的理论跟西医完全背道而驰。西医说过敏是因为对大分子过敏 > 西医说法有二,一种就是避开过敏源,如果避不掉就吃药 > 人体使用手册上说,过敏只是人体在治疗某个器官所引起的反应 > 而他认为,过敏的食物大部分都是高营养的 > 吃了高营养的食物,人体有力气开始治疗,所以会过敏的食物更不该禁止,要多吃 > 这两个理论背道而驰,我虽然已经开始给给他吃蛋,但还是会怀疑,到底那个理论是对的 总之要详述一下孩子过敏的部位在哪,或者是症状。 我以下拿最常遇到的过敏性鼻炎做例子好了,我自己也是长期受害者。从国小青春期 转变体质到现在,只能与之和平共处,之前严重的时候,一天或是一个晚上用掉一盒 面纸不夸张! 中医跟西医目前比较重视病人的心灵层次,也承认压力过大或是情绪低落,也会影响 免疫力,或是身体状况不好。中医也有七情影响身体的问题,佛教也是一样,不要让 情绪变成自己的主人,这些理论不用多说。 一开始限制一些食物,或许孩子是因为压力所以身体会选择性地不吸收,也是慢性的 抗议。(这个就要跟孩子沟通好,有些东西不吃是影响身体机能)像我男友的妈妈跟 大哥是完全不吃大白菜的,因为是寒性食物,容易引起气喘。(这种东西禁止或是让 孩子了解,这个东西是因为自己体质问题对身体不太好,相信他们都会接受的。) 至於某些食物到底会不会真正影响过敏,我个人觉得蛋是因人而异,就像猪肉一样, 小时候我觉得蛋很好吃,猪肉鸡肉也是,因为新鲜。现在我闻到猪肉觉得很臭,大概 从我国中开始就这样了。(过敏的另外一个坏处,没发作鼻子嗅觉非常敏锐)以为 是自己有问题,前一阵子请教了师兄,他说他也有这样的困扰,猪肉是真的有一种奇怪 的味道。 然而吃这些东西,就观察一下孩子的状况有没有比较好一些。如果并没有引起过敏, 孩子的食欲变好了,或许真的是我前面说的,慢性的抗议。我妈妈曾经也带过一个 孩子,孩子两岁多了,体重还是只有几公斤而已,没办法破十公斤,原因是父母亲 相处不好,爸爸有严重的洁癖跟偏执狂,妈妈是完美主义者。他们都想做一个完美的 父母跟完美的上班族,但是却给孩子很大的影响,孩子会容易耍脾气,没有安全感。 後来给我妈妈带之後,在我们家百无禁忌,就开心地玩,开心的看电视,只要不要 做坏事或是打破东西都可以,後来过了半年,孩子的体重就慢慢上升,也慢慢追上 一般同年龄孩子的平均发育曲线,个性也比较好了,会跟我妈带的其他孩子一起玩 ,也比较不闭俗。(这是我高中升大学的事情) 这是针对孩子心灵的问题,可以问一下为什麽不想吃东西,说出原因也不要责怪, 因为孩子有的时候想法真的比较奇怪,尤其是带著宿往习性比较重的孩子,他们 一开始的想法也会很怪,但是受了教育接触比较多的孩子慢慢会正常。(当然那 种修行人转世的另当别论,这个不用说自己也会避开荤食,平常也不用人太担心) 身体方面,回到过敏性鼻炎,我自己是肺经容易受寒,从小体质没有调养好,所以 吹风或是下雨,最先冷的就是手臂外侧那边,後来自己知道之後,也会比较加强 保暖,像是秋天开始会慢慢改穿七分袖,冬天去散步运动一下,增加自己的体力。 我同学是会去慢跑,改善自己的体质。 所以只要开始下雨或是冷气房呆太久,建议可以给孩子喝点热的东西,像是姜汤 或是一些温补的食物,如果让孩子的鼻涕擤出来就会比较好,至少当天处理完寒气, 不会累积到後面会感冒看医师。(这是中医的说法) 田安然中医诊所(诊所网页:www.tenlin.com.tw) 地址:台北市文山区景兴路33号 电话:02-89310519 长期要调养体质,我是推荐这个医师,上次我也推荐一个有SLE(红斑性狼疮)的 朋友去给这个医师看,如果您在台北可以考虑。这里有健保,所以不用担心医药费 的问题。 西医的话,也是希望孩子能够适度运动,至少可以增强骨骼密度跟肌肉的耐力。目前 是慢跑跟游泳对我而言是比较有效控制过敏症状的运动。你也可以慢慢去发掘孩子 做什麽运动比较快乐,或是过敏症状比较容易控制下来。但是还是注意,运动完流汗 一定要擦乾,不论中西医都会这样说,至少减少寒气入侵的机会。 说实话,对我而言,吃冰或是喝冰水的杀伤力远比吃蛋来得大多了。我只要吃冰, 当天晚上或是隔天一定会头不太舒服,如果孩子爱吃冰,就要让他们吃得比较少一点, 至少约好身体比较好了再来吃,我想会比较有帮助。您可以试试看让孩子一两个礼拜 都不吃冰或是喝冰水,看看过敏症状有没有改善。 此外,如果选择去看了中医,可以问医师小孩胃口不好,可不可以开一些健脾的 药方给他,像是归脾汤之类的东西,这是固本的东西,脾好,其他的脏器功能 才会跟著好起来。或者是平时给他吃一些仙渣也不错,可以开胃整肠。 至於立秋过了之後,我自己知道原本肺经就不好,所以一定会有这方面的问题,这是 节气病,所以这一阵子我开始晚上会咳痰出来,然後容易流鼻水,但是也不是感冒, 所以您也可以观察孩子是不是过了某些大节气之後,容易有一些状况发生。这可以 去算八字,看孩子五行的比例,像我是属金的,所以毛病也是多犯在肺部,也容易 在秋天好发。(可以推荐去看,开启中医之门,相映文化) 这一阵子锋面要下来了,过敏的症状一定会加重,所以可以开始喝点姜汤试试看, 或者是姜汁豆花?可以喝凉的,放一点点姜汁就好了,因为孩子都不太喜欢姜汁的 味道。总之还是要注意保暖。 我的过敏是西医说看不好的,但是用中医古老的方法慢慢调养,还是控制下来了。 之前吃药、喷剂,大概什麽都用上了,只差没有动手术,因为我没有严重的鼻中膈 弯曲,但是也不想去电烧,嗅觉会变差。 (等等要出门了,万一还是有问题,可以私下写信来啦。我看明天能不能帮你问 看看。) 希望您的孩子也能努力健健康康长大。(写了落落长,真是不好意思) -- 对酒 白居易 蜗牛角上争何事 石火光中寄此生 随富随贫且欢喜 不开口笑是痴人 -- □ 狮子吼站 板面介绍: cbs.ntu.edu.tw ⊙ 禅与静坐板 - 真心交谈的坐坐板 BudaSitting |
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