看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道 板主: forjjlu |
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发信人: student@Lion (林育民), 信区: BudaFood 标 题: 食谱---椰青角瓜 发信站: 狮子吼站 (Wed Feb 25 16:43:29 1998) 转信站: Lion 食谱: 资料来源:法鼓山网站(http://www.ddm.org.tw/) 三、椰青角瓜 材料: 澎湖瓜 3条(去皮切片) 椰青片 1杯 枸杞 3钱 素甘贝丝 2大匙 姜丝 少许 佐料: 油 2大匙 盐 1大匙 糖 1中匙 香油 1茶匙 太白粉水 适量 高汤 3杯 作法: 1.净锅中倒入2大匙油,爆香姜丝,续倒入各项材料略炒。 2.加入高汤和其他各项佐料,以中火烧开,再以太白粉水勾薄芡,即可上盘。 -- Ξ Origin: 狮子吼站 <cbs.ntu.edu.tw> [FROM: 140.125.250.27] |
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