作者: DavidChiou (邱大刚) 看板: BudaSitting
标题: Re: 关於打坐的腿
时间: Fri Jun  2 10:07:13 2006

※ 引述《goldin (空性是镜照澈你我)》之铭言：
> > > 小弟的障碍在於无法数息，正确的来说是根本无法观呼吸
> > > 只要注意力是有沾到呼吸上，就会控制住呼吸
> > > 然後就会呼吸不顺
> >     这种状况不要数息，用随息。并且多拜忏。
> 随息一样也是要觉知入出息的呀
> 否则便算是昏沈了吧?

    Yup. 不过一般说来，随息时变成控制呼吸的机率较小。
对於很紧张的人来说，可能随息还是会控制呼吸就是了 :Q

Have a nice day!

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寒山问拾得曰：
  世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、厌我、骗我，如何处治乎？

拾得云：
  只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。再待几年，你且看他。

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