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作者: abstsai (白非白) 看板: BudaXfile 标题: Re: 夜四时的运用 时间: Mon Nov 21 12:13:55 2005 ※ 引述《vimal (ViMal)》之铭言: > 换算成24小时制,那是几天到几点呢。 > ※ 引述《abstsai (白非白)》之铭言∶ 天黑是下午六点。天明是上午六点。四季各有一小时左右的前後, 所以若以六点来算, 夜初时:是晚上6点到9点。若行若坐,散步经行或打坐。由佛经来看 世尊这两件事都会作。先经行然後打坐。 夜二时:9~12点。休息。右侧卧,足并合。闭目调息,清净思绪。不乱想。 夜三时:12~3点。同上。 夜四时:上午3~6点。打坐、运动然後吃早饭等事。 现在有电灯,时间就不定了。 -- □ 狮子吼站 板面介绍: cbs.ntu.edu.tw ⊙ 禅与静坐板 - 禅修的心态与调适讨论 BudaSitting |
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