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标  题: 产妇体质弱　须防感冒！
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⊙陈志芳中医师（杏福中医诊所院长／春晖医星球顾问）　

产妇经过待产时的体力消耗、生产时之用力及出血，全身气血处於虚弱状态，「血既
失则气必虚」，所以是身体抵抗力最差的时候，正需要充分休息及药食补养以恢复体
力与健康；坐月子期间须好好调理，若不谨慎起居饮食，如贪吹冷气、冷水洗身、外
出受凉、进食生冷蔬果等，很容易因此受风著凉而感冒。

产後感冒的中医治疗——

中医古籍《内经》中提到「邪之所凑，其气必虚」，意思是说，必先是身体虚弱，然
後病邪才易於侵犯。产妇因为体质弱，所以易感受风邪而引起的感冒。中医学在治疗
产後感冒方面，分风寒、风热、暑热三种常见证型辨证论治，分述如下：

一、【风寒感冒】：头痛身痛、鼻塞清涕、恶寒重发热轻、咽□咳痰稀白、无汗口不
    渴、舌质淡苔薄白、脉浮紧或浮等症状脉象；治法宜养血活血、□风散寒；处方
    用「荆防四物汤」加味或「荆防败毒散」合「四物汤」加减。

二、【风热感冒】：头痛身痛、鼻塞黄涕、发热重微恶风、咽痛咳痰黄稠、出汗口渴
    、舌质红苔白乾或微黄、脉象浮数等症状脉象；治法宜辛凉解表、疏清风热；处
    方用「银翘散」加减。

三、【暑热感冒】：如产前正值炎热盛夏，加上饮食生冷，产後就易暑热致病，气津
    两伤。多见身热多汗、口渴心烦、体倦少气、舌红少津、脉虚数等症状脉象；治
    法宜清暑益气、养阴生津；处方用「清暑益气汤」加减。

体质有寒有热、疾病有虚有实。上述产後感冒之分型辨治方法，只是中医诊治的方向
，但临床表现往往虚实夹杂、寒热互见，并非如前述般典型之症状脉象；因此不幸罹
患一定要请医师诊断处方，千万不可私下抓药服食以免延误病机，例如冒患暑热时身
体倦怠没有气力，产妇或其家属不识，以为是身体虚弱而频频进补，结果犯了中医「
虚虚实实」的大忌，使得症状变得严重，不可不慎！

环境与体质的关系——

沧海桑田，古今环境大不同，以致古今产後感冒的常见证型也不同。古时的气候比较
冷（树多、水多、人少、屋少、机器排热无、温室效应没有）、住屋避风寒差、食物
营养不足，加上劳动过度，致使体质偏虚，俗称＂冷底″；产後即使不吹风饮冷洗澡
，也容易因此感冒风寒。

现今的气候比较热（树少、水少、人多、屋多、机器排热多、温室效应产生）、住屋
避风寒佳、食物营养过剩，加上熬夜晚睡，又地处亚热带，致使体质偏实，俗称＂热
底″；产後起居饮食不慎，很容易因此感冒风热。

产後反覆感冒常引起许多後遗症（最常见的为气喘），这是产前维护不佳、产後调养
不当，造成抵抗力低下，风邪一再侵袭所致。可见产妇卫生的重要，产後月子坐得好
，身体气血充足，自然百邪无侵而病不作矣！

［资料来源：春晖医星球］



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