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标  题: 痘痘族如何洗脸？
发信站: National Taipei University of Technology BB (Thu May  4 12:12:43 2006)
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⊙徐绍倍医师（台中市新笙联合诊所主任皮肤科／春晖医星球顾问）　

一般来说，长青春痘的朋友们，肤质都较油腻，尤其是T字带。所以建议用油性肌肤专
用的洗面乳或洗面皂，去油垢的能力较强。洗脸的动作要轻柔，不要过度按摩，会更刺
激发炎的肌肤。至於水温以冷水或微温的水较适宜，因为温度过高反而会刺激油脂的分
泌，使血管扩张，让肌肤更红，甚至有红肿现象。

如果已经觉得皮肤较乾燥或较敏感，可将洗面乳(皂)用少一点，避开敏感的部位，或改
用较中性的洗面乳(皂)。至於洗脸的次数，以保持脸上不油腻为原则，太常洗脸会使皮
肤乾燥脱皮，反而不舒服。

长了痘痘可以保养吗？这倒是不一定，端看肤质而定。比较乾性的部位擦点乳液、面霜
是需要的。但是出油明显到可以蒸蛋的地方，就不要再用保养品来加重负担，至於清洁
完後可用收敛性化妆水，来抑制油脂分泌，可让皮肤得到适当的滋润效果，也不致产生
外油内乾的情况。

［资料来源：春晖医星球］


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