发信人: bluemilk.bbs@redbbs.cc.ntut.edu.tw (慢慢逼近了), 看板: medicine
标  题: 青春不留遗憾
发信站: National Taipei University of Technology BB (Wed Jun  7 20:48:44 2006)
转信站: Lion!news.nsysu!ctu-gate!news.nctu!news.ntu!news.ntut!redbbs
Origin: redbbs.cc.ntut.edu.tw

环台医疗联盟

资料来源：台东马偕医院

马偕纪念医院台东分院 皮肤科 黄静雯医师

『我满脸都是痘痘留下的红色痕迹与痘疤，要怎麽办呢？』；『我已经过了青春期了
，怎麽痘痘还是长个不停呢？』

『痤疮』俗称青春痘，并不只是年轻人的专利，有些人反倒是过了青春期之後，才被
痘痘所困扰，或者是年轻时长痘痘没有正确的处理，现在必须花上更多的心力，金钱
来治疗痘痘留下的痕迹。预防与治疗青春痘是需要耐心与长期的努力，大部分的病人
都需要针对个人的差异性、严重度来保养与治疗，可不单单是『抗痘OXO』就可以一网
打尽的喔！

预防青春痘的形成可以大致上分为两方面，一是外在的因素，我们必须学习正确的洗
脸方式，可依个人皮脂腺分泌的情形决定洗脸的次数，用温水冲过後，将洗面乳或洗
面皂放在掌心揉搓，待起泡沫後再轻轻在脸上按摩，之後以温水冲乾净，一般，一天
最好不要超过三到四次，如果有轻微的脱皮就可以减少洗脸的次数，其次是外用产品
可以选择非致粉刺或非致脓□性的化妆品或保养品，食物的方面最好能饮食均衡，并
没有证据显示哪种食物一定会导致青春痘，但如果□明显的感觉到吃某一类的食物会
增加痘痘的产生，那麽就应该还是要避免那种食物为上策！内在的因素，你一定感觉
过痘痘在熬夜，有考试，工作压力较大，心情紧张，睡眠品质较不好时，多冒了好几
颗，不管使用了哪些药物的治疗，如果身体个人的因素上没有适当的配合，痘痘可能
还是会经常性的到访喔。

那如果青春痘一旦形成了，要怎麽做呢？最重要的是不要自行挤青春痘，因为挤压的
工具若没有好好的消毒，方法错误，反而会造成红肿，发炎，或是凹洞，甚至会感染
。最好的是能在痘痘尚未变成大颗脓□时，赶紧给予适当的口服或外用药物的帮助，
这样可减少脓□发炎後明显的色素沈淀与疤痕的生成。青春痘治疗的外用药剂有好些
种，包括了：（１）外用抗生素：可以用在较轻微、小颗的青春痘上；（２）过氧化
苯：可以减少痤疮□菌，减低发炎与减少粉刺；（３）维他命A酸：因为有抗菌，清除
毛囊口角质化物质与抑制皮脂腺分泌的功能，对於粉刺型的痤疮或较油性的肌肤有不
错的效果；其他还有硫磺、杜鹃花酸与水杨酸等药品，部分青春痘的外用药在有些人
可能会有刺激感，红或脱皮的情形，可以与你的治疗医师讨论使用的方式。常用口服
的药剂为口服抗生素，副作用较少，一般一个疗程约需四到五个月的时间，其他还有
口服维他命A酸与贺尔蒙疗法等，你可以在医师的帮助下，找出自己现阶段最适合的治
疗药物。

治疗青春痘虽然需要耐心与长期的努力，不过只要有正确的保养与治疗的方法，大部
分的病人都能够完全治愈，少部分的病人虽然只能控制部分病情，但若好好的治疗，
大部分也都能减轻它的严重度与疤痕的生成，相反的，如果没有好好的照顾，就可能
留下永久性的疤痕，让我们一起向青春不留遗憾加油罗！

--
※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
※FROM : 125.229.160.196