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标  题: 一杯蔓越莓 有效减少泌尿道感染
发信站: KKCITY (Wed Aug 30 01:11:44 2006)
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「A型初花青素」神奇功效预防尿道感染

书田诊所泌尿科主任林儒廷表示，夏季天气湿热，本来就是泌尿道容易受到感染的季节，
如果情人们一时冲动，事前忘了预防，事忘了清洁，一旦发生感染, 那可就一点也不浪漫
了；林主任表示，很多年轻女性发生尿道感染, 并不知道是因为性行为引起的, 所以常会
有重复感染的情形。他建议：「事前喝一杯蔓越莓果汁, 事後注意清洗」就可以有改善的
效果。

根据书田诊所门诊调查，在生育期１５至４５岁期间的女性，尿路感染的案例是男性的五
十倍，相当惊人，而且在重要节日如情人节，或是暑假期间，因为情人间密集的性行为，
感染的比例也比平时多出１０％到２０％，林主任说，早期所谓的「蜜月型膀胱炎」，到
了现在开放的年轻人身上，早就成了「情人节膀胱炎」，或是「周末型膀胱炎」。通常在
情人节过後，一周内是尿路感染的高峰期，女性朋友不得不慎。

至於为何蔓越莓中罕见的「A型初花青素」具有防护作用呢？林主任引用国外权威的研究报
告表示，「A型初花青素」可以增加泌尿道抗菌黏附的活性，让大肠□菌较不容易黏附在尿
道粘膜上，因此可以大幅降低尿道发炎的状况。而其他蔬菜水果的B型初花青素, 就没有抗
黏附的效果。在性行为之前, 先喝一杯蔓越莓果汁, 一到二小时内可以有效降低感染机率,
 是一种不错的防护措施。
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