发信人: gcin <gcin@gcin.org.tw>, 看板: medicine
标  题: Re: 半夜脚抽筋
发信站: http://cle.linux.org.tw/gcin (Sat Oct 21 11:32:09 2006)
转信站: Lion!news.nsysu!news.cis.nctu!news.ee.ttu!news.ntu!not-for-mail
Origin: linux.cc.ntu.edu.tw

  <iouney@kkcity.com.tw> wrote:
> 大概从国中就开始常常会晚上睡到一半被脚抽筋痛醒…
> 最近一、二年比较少发生了…
> 但是连续二个晚上，同一脚同一个地方抽筋…
> 害我现在只要用到右小腿肌肉…就很痛很痛…
> 到底要怎样才能解决半夜脚抽筋的毛病呀…


可能镁离子不够，是不是绿色蔬菜吃不够。

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