发信人: bluemilk.bbs@redbbs.cc.ntut.edu.tw (王建民加油), 看板: medicine
标  题: 《健康小百科》睾固酮年年降 男性更年期报到！
发信站: National Taipei University of Technology BB (Thu May 18 13:36:51 2006)
转信站: Lion!cbs.ntu!news.kdais.gov.tw!news.ccu!ctu-peer!news.nctu!netnews.csie
Origin: redbbs.cc.ntut.edu.tw

当体内的性荷尔蒙不足时，就会产生生理上的影响，在45岁到55岁的女性，停经与更
年期症候群就是很明显的变化。但是，更年期并不是女性的专利。
　
男性更年期障碍在医学上称为「中老年男性雄性激素缺乏」。男性体内的男性荷尔蒙
-睾固酮，对於神经系统、骨骼、肌肉和生殖器官有重要的影响。从30岁开始，睾固酮
每年以1～2％的比例在逐渐减少，终其一生，减少的荷尔蒙比例可以从35％到50％不
等，而在吸菸、酗酒和不良生活习惯的人身上，减少的睾固酮比例可以更多。

但是男性和女性不同的是，男性没有月经不规则与停经的表现，症状不如女性明显，
是一种缓慢的生理变化，所以容易被忽略。

体内睾固酮浓度下降与典型症状如性欲减退、脾气暴躁、失眠等都是诊断男性更年期
障碍的重点。男性的更年期症状是很多样化的，在不同人身上的表现也会有差异，而
这些症状往往与年纪老化相似，因此部分的人会忽略了睾固酮减少的问题与影响。

适量运动、均衡饮食与充足睡眠是男性面对更年期症状的不二法门。除了规律的生活
习惯外，荷尔蒙的补充疗法是近年来热门的话题。但这方面的研究不论是治疗效果或
并发症，到目前为止都还没有明确定论，尤其在补充男性荷尔蒙时，对於前列腺癌是
否会刺激或诱发，仍在进行研究中。因此目前在台湾，虽然男性荷尔蒙制剂已经合法
上市，但是在使用前一定要找医师做完整的评估与检查，以免不当的使用，未蒙其利
先得其害。

更年期已经不是女性的专利，在人口不断老化的台湾社会，面对男性更年期障碍对生
活产生的影响是刻不容缓的。男性朋友也要开始学习面对，在适当的时间寻求医疗人
员的协助，在进入更年期前做好准备。当然，荷尔蒙的补充只是治疗的一环，持之以
恒的运动、健康均衡饮食与足够的休息睡眠才能真正改善男性更年期障碍。

(时报资讯 05-18)

--
※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
※FROM : 125.229.160.200