看板: medicine ◎ 医疗保健 板主: dave5 |
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发信人: coffee.bbs@bbs.me.nctu.edu.tw (想念小水滴~~), 看板: medicine 标 题: 绿豆汤这样煮才好吃 发信站: 机械工厂 (Wed Jan 24 23:04:53 2007) 转信站: Lion!news.nsysu!ctu-gate!ctu-peer!news.nctu!csnews.cs.nctu!news.cs.nctu Origin: bbs.me.nctu.edu.tw 煮绿豆不必用压力锅(我也不喜欢用压力锅) 绿豆壳浮在上面也不对 请煮一锅糖水(砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有矿物质比较营养)绿豆则是用电锅 ,像煮饭一样的计算方法(外锅的水放一杯)然後给他煮成乾的绿豆-像米饭一样,煮好 之後再倒入糖水中煮开就可以熄火用电锅煮不用等,这种煮法会外Q内松口感一流红豆汤 也可 以这样煮唷又方便又好吃,夏天到了, 赶快去煮一锅真正可以感动的绿豆汤吧! 不过任何种子类的要煮之前都应该泡水,因为种子的使命是「传宗接代」,在它抽芽之 前为了保护命根子都会有一定的「毒性」,以避免被大量吃掉。 泡了水他内部的生长酵素会启动(没泡水之前酵素都在睡觉)也会把毒性释放掉。 (所以泡种子的水要倒掉) 这样吃才是又营养又健康! 现代人为了求快都不泡种子了,还是老祖母的时代比较聪明 回家後进行第一样实验 ,煮绿豆汤, 天啊!只能用【完美】来形容,不仅快速而且温和,绿豆残渣没有喷的 锅内到处都是,绿豆壳浮在表面, 好吃,真的好好吃,应该省下不少瓦斯费。 活了好几十年,第一次煮出让我流下感动泪的绿豆汤。 -- □□□ coffee @ 218-166-125-194.dynamic.hinet.net □□□ 交 通 大 学 □ 机 械 工 程 学 系 □ 电 子 布 告 栏 系 统 □□□ telnet://bbs.me.nctu.edu.tw □□□ |
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