发信人: sevener.bbs@bbs.thu.edu.tw (小猪), 看板: medicine
标  题: Re: 最近为什麽都觉得睡不饱
发信站: 东海大度山之恋 BBS 站 (Wed Apr 11 16:21:47 2007)
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Origin: bbs.thu.edu.tw

   如果没身□上的疾病，在睡前几个小时也没吃喝刺激性的饮食或是没有心烦的事
   那就可以试著~

   什麽都不想、不管、睡觉我最大~~~~眠想，很快就会睡著了

   如果有心烦的事短暂间不能解决就试著搞健忘~来获得身□和心理上的短暂休息

   或是笨到想不开~那就不要睡~

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