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标  题: 评点 「睡不好 严重可能导致心脏衰竭」
发信站: 枫桥驿站 (2013/03/07 Thu 01:13:36)

        ●  《睡不好有关系》严重可能导致心脏衰竭

        作者：  【记者陈敬哲／综合外电报导】   |  台湾新生报  2013年3 月7 日
    上午12:06

        睡眠不足或者品质不好，严重可能导致心脏衰竭。根据挪威大学的研究发现，
    若民众好几个晚上睡眠不佳，很可能让心脏无法正常收缩输送血液，如果长期睡眠
    品质不好，严重可能导致心脏衰竭，但是值得庆幸的一件事，良好的饮食、规律的
    运动、正常的体重、以及没有吸烟的习惯，都能够减少失眠的机会，让心脏衰竭的
    机率降低。

        研究团队研究大约五万个，年龄介於二十至八十九岁间的民众，为期长达十一
    年之久，研究之初，都已确认受测者没有心脏衰竭的迹象，都能够正常工作与供血
    ，研究期间，询问受测者是否能够顺利入睡，并且在睡眠後有无感觉体力恢复，得
    出有睡眠困扰的民众，相较於睡眠品质好的人，心脏衰竭的比率则提高了三倍。

        研究学者表示，虽然无法直接证明睡眠与心脏衰竭有直接关系，但是也引出了
    一个潜在因素，因此让民众更能了解，除了肥胖、吸烟等，又增加了一个造成心脏
    衰竭的可能原因，并且失眠的同时，身体可能因此分泌激素，可能让心脏的健康条
    件，因此往负面的方向发展，而糖尿病、忧郁症、脑功能不佳，可能都与失眠有关。

        英国谢菲尔德大学蒂姆博士表示，这项研究结果提供了一个方向，让失眠与心
    脏衰竭有所关连，但还需要更多的证据加以佐证，但是失眠是个不愉快的经验，通
    过生活方式的改变，规律的运动、戒烟、或者减肥，都能够增加睡眠品质，同时也
    能减少心脏衰竭的机会。
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    ==引文说明==

        「虽然无法直接证明睡眠与心脏衰竭有直接关系」

        可以证明.

        以後我会公开实验方式让其它人研究.

        但是因为有相当的危险性. 所以你必须要先了解我的理论.

        ( 我直接在我身上作人体实验. 没必要残害其它生物. )

                                                          Tommy 102/03/07

        简单的证明法就是你去用我的方法治疗失眠病患. 如果失眠被治好, 就是理论
    正确, 否则就是错误. 就这麽简单!

        治疗法会先於实验法先出. 其实以前我已经贴过了. 只是你们没去做而已!

        另外, 因为先前的药物不齐, 所以我无法公布完整的解法. 现在我的蔬果药法
    公开, 你们就可以自己试了.

        注一: 因果错了, 是心脏先衰竭才导致失眠. 不是睡不著才影响心脏. 现代医
    学这种倒果为因的情况太多了! 你们应该各种想法都颠倒过来同时研究看看才对.

            1 + 2 = 3, 2 + 1 也等於 3.但是只有一种顺序才是正确的生理. 其它的
    都是同素异构物. 同构的成份也不一定有活性, 你们应该知道才对!

        注二: 不是研究很久就代表一定知道. 看其它科学家收集哪麽多外太空来的电
    磁讯号也找不到外星人就知道. 「数据」不代表「意义」. 科学研究重要的是意义,
    而不是堆积一些数据.

        懂意义, 数据才有作用. 否则只是一些乱码而已!

        ( 我研究的时间比你这个研究的时间更久, 爱因斯坦也从未亲自临床实验. )
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