作者: evan (菩提子) 站内: talk
标题: Re: [影音分享]提高工作效率且无压力的方法
时间: Wed Apr 27 15:47:54 2011

※ 引述《hank (hank)》之铭言：
> 一段精采的问答，以佛法的角度来看待工作、要求、压力…
> 看似无法达到和谐的难题。
> http://www.youtube.com/watch?v=HUNmSrBNGtg#t=15m18s
> 内容大纲：
> 问：对自己的要求很高，命令自己一定要完美，压力很大。
> 答：工作与压力是可以分开的。得失心。
>     认真工作才是佛教徒：该做不做→掉悔，落入五盖。

hank 总是有一堆好东东可以分享，谢谢 hank 的分享！

法师说得好极了，压力来自於对结果的期待，我们希望
达成什麽效果「欲令如是，不欲令如是。」造成我们的
得失心，所以压力就生起了。

法师说如果整天懒洋洋的，提不起心力工作，心中反而会生起
懊悔。这一点也很有意思，我想这也是另一种压力的来源。

>  ★人要有欲望，才会有动力。烦恼不是来自欲望，而是对欲望的贪→欲贪。★
>  真的慈悲心：要求自己、积极生活，生命不空过。
>  对自己不要求→消极人生。
>  对小孩有要求是对的，但不合己意时，不用自我主观生起□心。

说到「欲望」，这是个歧义词。法师说有欲望要把工作做好，这是
很好的。此「欲望」就我的理解指的是「愿望」或「愿力」，而不
同於对「色声香味触」所产生的欲望。

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