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若有比丘乐於闲静无人之处。便正身正意。结跏趺坐。无他异念。系
意鼻头。出息长知息长。入息长亦知息长。出息短亦知息短。入息短
亦知息短。出息冷亦知息冷。入息冷亦知息冷。出息暖亦知息暖。入
息暖亦知息暖。尽观身体入息．出息。皆悉知之。有时有息亦复知有
。又时无息亦复知无。若息从心出亦复知从心出。若息从心入亦复知
从心入。如是。罗云。能修行安般者。则无愁忧恼乱之想。获大果报
。得甘露味

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             轰轰絮絮烈烈而过  守护清净                               □□
                                                 □  .     。         │ 戒
   ●                                汲汲退退萦萦而来  扬风      .    ☆ 定
      ＾＾                         □  .     。    ．    .   □   □—┘ 慧
       □□□□□□□□□□□□                 苦 集 灭 道         □
Ξ Origin: 狮子吼站 <cbs.ntu.edu.tw>         ◎ 慈悲没有敌人．智慧不起烦恼 ◎