「从年少比丘到阿罗汉，都应该修四念处」 《杂阿含经》卷二十四第621经与卷二十第543经都提到，即使是阿罗汉，也都继续不 放逸地继续修习四念处。卷十第259经则提到，阿罗汉仍应继续於五阴正思惟。 经中处处可见佛陀及阿罗汉们，是如何用生命在精进修行。就连佛陀本身在临涅盘前 不久，色身衰败到必须躺著的时候，一听见阿难尊者说七觉支，也坚持勉力坐直身体 听法（《杂阿含经》卷二十七第727经。） 可见，真正的修行，是时时刻刻的努力，这种持续的精进，并不因为证得了圣果而有 差别。
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