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念身练习笔记
#1
adelailly
    因为我家太...., 所以必须写个笔记, 舒发心情,
 也提醒自己 ...


   清清楚楚, 看著自己所做的事, 观察身受, 随时放松身体紧张
的地方.


   让头脑清楚, 眼睛清楚而放松, 小腹放松, 放松脚, 放松肩膀
, 专注目前的事, 就是一个念身的开始.


   失去清楚的正念学习, 再回到方法上就行, 不要执著於失去清
楚的专心, 再回到正念就可以了.


   一再重复练习, 则会愈来愈熟, 高楼平地起, 没有一促即成的
事, 所以是努力再努力, 放松再放松, 就会愈来愈进步.



--
                      南无月光菩萨      
▲▲▲   □□□  □□□□□□□□□□□□□□    
□□□ □□□□□□□□    □□□  □  □□□    ▲▲▲
□□□ □□□□□□□□□□□□□  □□□□□    □□□   台大佛学研究中心
  Ξ     □□□□□□□□□□□□  □    □□□    狮子吼佛教专站   
  □□ □□□□□□□  □□□      □□□  □□□□Ξ     欢迎加入交流讨论  
Fri Oct 18 13:40:32 2002
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Re: 念身练习笔记
#2
adelailly
      ps2. 如果有人也学类似的, 麻烦请找法鼓山, 相关注意
           事项都要学, 不要被我误导ㄛ, 我只是把学到的部份
           作笔记而已.



--
                      南无月光菩萨      
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Fri Oct 18 14:19:28 2002
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Re: 念身练习笔记
#3
祈求身心都清净
※ 引述《Chosen (adelailly)》之铭言:
>    ps. 请不要叫我师兄啦, 不是ㄛ ...

        师姐~~~~
Fri Oct 18 23:33:35 2002
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Re: 念身练习笔记
#4
images
师姐,您以前的南无大吉祥天女菩萨怎麽不见了?为何改为南无月光菩萨呢?
可否谈谈呢?

祝

好

images
Sat Oct 19 12:36:16 2002
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Re: 念身练习笔记
#5
adelailly
※ 引述《images (images)》之铭言:
> 您以前的南无大吉祥天女菩萨怎麽不见了?为何改为南无月光菩萨呢?
> 可否谈谈呢?
> 祝
> 好
> images

  吓我一跳, 南无大吉祥天女菩萨的法像放在後学电脑桌面上,
通常一打开就是礼忏, 据後学所知, 好像是金光明经或是那部经
有点忘了, 有谈到大吉祥天女菩萨的忏悔法门, 南无月光菩萨在
药师经中有, 因为感恩及其它原因如念佛念菩萨, 後学常会念这
些佛菩萨圣号.

  有时对某菩萨的名号太执著时就会改念.

  其实作课或打坐前会念非常多位佛菩萨圣号, 都是在接触佛法
後这麽多年, 非常感恩的.


--
                                                                    
             轰轰絮絮烈烈而过  守护清净                             □□
                                                 □  .     。          
                                   汲汲退退萦萦而来  扬风      .  ☆   
      ^^                         □  .     。    .    .   □   □—□ 
       □□□□□□□□□□□□                 苦 集 灭 道       □□
Sat Oct 19 16:43:59 2002
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Re: 念身练习笔记
#6
莎玲 ..
※ 引述《images (images)》之铭言:
> 您以前的南无大吉祥天女菩萨怎麽不见了?为何改为南无月光菩萨呢?
> 可否谈谈呢?
> 祝
> 好
> images

  进版画面不就有  那记得的时候  就可以先礼忏啦 :Q
Sat Oct 19 16:46:22 2002
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Re: 念身练习笔记
#7
images
※ 引述《Chosen (adelailly)》之铭言:
>   吓我一跳, 南无大吉祥天女菩萨的法像放在後学电脑桌面上,
> 通常一打开就是礼忏, 据後学所知, 好像是金光明经或是那部经
> 有点忘了, 有谈到大吉祥天女菩萨的忏悔法门, 南无月光菩萨在
> 药师经中有, 因为感恩及其它原因如念佛念菩萨, 後学常会念这
> 些佛菩萨圣号.
>   有时对某菩萨的名号太执著时就会改念.
>   其实作课或打坐前会念非常多位佛菩萨圣号, 都是在接触佛法
> 後这麽多年, 非常感恩的.

嗯,这就有一个疑问,那时初接触佛法时,我的师兄跟我说,专持一佛菩萨名号即
可,持太多会乱掉,到现我都不太敢持太多,我师兄的说法把我给制约了:Q

所以…持这麽多佛菩萨名号是没有问题的吗?或者有什麽注意事项呢?

望请指点一二,谢谢。^^。
Sun Oct 20 08:40:16 2002
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Re: 念身练习笔记
#8
adelailly
※ 引述《images (images)》之铭言:
> 嗯,这就有一个疑问,那时初接触佛法时,我的师兄跟我说,专持一佛菩萨名号即
> 可,持太多会乱掉,到现我都不太敢持太多,我师兄的说法把我给制约了:Q

      觉得他说的是对的, 是後学没说清楚, 不好意思 :Q

      平常的时候没常持佛菩萨圣号, 只是念佛菩萨, 感恩, 如礼忏作
    课打坐前, 说常念指的是礼忏...之前, 念例如"感恩南无药师琉璃
    光如来" , 只是一份感恩的心, 感恩几位自己常在经文中见到的佛
    菩萨名. 或者是十念中的念佛功德.

      并不了解念佛法门, 也许师兄可以解说, 专持一佛菩萨名号应该
    也很好, 不过後学没有研习, 所以不清楚. 不过也很想听听念佛法
    门的殊胜.

--

                                                         
                                    .  。 ..   ☆
         吉庆 吉祥 莲华 严饰 具财 白色 大名称
  大光耀 施食者 施饮者 宝光 大吉.  。 ..
        □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□__ 
Sun Oct 20 09:32:28 2002
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Re: 念身练习笔记
#9
images
※ 引述《Chosen (adelailly)》之铭言:
>       觉得他说的是对的, 是後学没说清楚, 不好意思 :Q
>       平常的时候没常持佛菩萨圣号, 只是念佛菩萨, 感恩, 如礼忏作
>     课打坐前, 说常念指的是礼忏...之前, 念例如"感恩南无药师琉璃
>     光如来" , 只是一份感恩的心, 感恩几位自己常在经文中见到的佛
>     菩萨名. 或者是十念中的念佛功德.
>       并不了解念佛法门, 也许师兄可以解说, 专持一佛菩萨名号应该
>     也很好, 不过後学没有研习, 所以不清楚. 不过也很想听听念佛法
>     门的殊胜.


师姐您好,我才是後学哩。

初接触佛法时是由净土入门,念阿弥陀佛,观世音菩萨,那时师兄看我三心两意
,一下念那个佛,一下念那个菩萨,觉得不妥,教我先专持一佛菩萨名号即可。

後来小弟我不太精进,念一段时间就不念了,所以念佛法门的殊胜处到底在哪儿,
小弟也未有深刻的体会。

倒是我那位师兄,会示现一些「神迹」给我看,比如口吐檀香,他所供养阿弥陀佛
的佛像也会有檀香味,或者告就告诉我,他快要放弃佛教的时候,梦中就会有佛菩
萨现身教他坚持下去,也告诉我,他以前在地狱待过……等等诸如此类的「学佛心
得」,希望小弟我能专持佛号、多持咒,多静坐。

後来小弟就脱离了那个社团,之後,就踏上自我摸索的道路。

在这条路上,我遇见清海的朋友、一贯道的朋友、民俗信仰的朋友、基督教、天主教
的朋友,大抵上我有十年的时间在修清海的「方便法门」,这中间,我也碰过「法轮
功」。所以基本上,我是宗教杂化的人。

如果说,为什麽我会去依附佛外道,乃在於当初只持佛名号,而不读经典故。
也因为不读经典,所以,始终分不清楚什麽是佛,什麽是佛,才会被一些似是而非的
弗法,以及一些神迹的示现以致於被人牵著鼻子走。

嗯,先写在这儿,有空再谈谈我的学佛之路。

祝

安好

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Mon Oct 21 08:28:40 2002
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Re: 念身练习笔记
#10
alubi
> 安好
> images
感恩分享!!阿鲁比也很期盼!也建议板主师姐能将
该善士与其他的善士的学佛心得路程的分享佳文於精
华区中设专栏集结在一起,那是能广利未来的有缘大
众,此是大功德一件!请版主师姐能成全,可许则许
万分感恩!!

  对後阿益猫小小小小的建议:师姐:真是一门深
入比较好一点啦!!您可以先将与您有深缘的诸佛菩萨
圣众的圣号先念个三遍或数遍後,此表示感恩,然後再
一门深入念诵与您有缘圣尊的法号,比方弥陀净土门:
〔南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛...〕
管见供参考!!^□^
Mon Oct 21 11:05:01 2002
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Re: 念身练习笔记
#11
images
续上回

个人学佛从净土入门,但中途退出,开始了自我摸索之路。
来谈清海吧。

会接触清海是因为同学的缘故,他是我高中的同班同学,我被他气色红嫩的外表
所吸引,而且讲到修行一事,他也谈得头头是道,对於佛门不了解的人,真的会
被吸引。因为他也口称佛菩萨,那时我很单纯,认为谈佛菩萨的,一定信佛教的。

信清海的人,除了对「明师」很崇拜外,对持戒非常执著,尤其是吃素,如果无
法吃素,便无法「印心」,修其「观音法门」及持所谓的「五句」。於是,我就
只能修方便法门,所以,这位同学就把方便法传给我。

但我这个人疏懒成性,对於所谓的方便法门,也是三天打渔,两天晒网,也不是很
尽力在修就是了。也因为这样,我没有见到所谓的「光」,也没听到所谓的「音」,
我这位同学就叮咛我要多多打坐,我也只是笑笑。

但凭良心讲,静坐对一个人的心绪、情绪的收□的确有用,我也从其所谓的「方便
法门」中受用不少,这是不能否认的,但在这十年中间,我没有任何的神秘体验。

於是,这麽一坐,就是十年,期间有时也翻翻他们的新闻杂志,看看清海讲些什麽
,有时也对生活中的一些难题有所启发。

除此之外,我也看开始看一些禅宗的书,持心经,跟人参加印经流传,布施一些钱
财等等,做些有的没的。

1999年至2000年,算是一个转捩点。

我经过师兄的介绍,开始接触狮吼站,从此之後,只要一有空就上站看看精华区、
看看蔡老师的解答同学们的疑惑,而这麽一看至今,也有三年了。

这三年间,我是采的是路线并行制,即狮吼、清海、民俗信仰。

所以,依照佛门的标准来说,我是一个未归依且相当杂化的外道人士。

至於何时皈依或自誓皈依,始终还在犹豫考虑中,也许有一天心血来潮,就皈依
了也说不定。

下回,再来谈念佛菩萨的问题。
Mon Oct 21 11:54:22 2002
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Re: 念身练习笔记
#12
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也由於自己是宗教杂化的人,所以也很难将我定位,因此,从某种角度而言,我
是边缘人;而我这样边缘的人,什麽时候才会皈依,也很难说得准。

回到念佛菩萨上吧,由於自己一开始是由念佛的净土入门,所以,在某种程度上,
对念佛还有一些了解。

我开始念佛的时候,起初很起劲,後来很空虚,为什麽?因为我不知道这样一直重
复的意义何在,所以就渐行渐远了。

後来,在大学求学期间有一位他系的老师跟我说,念佛不是嘴巴念念就好,而是念佛
菩萨的本愿,想想这位佛菩萨的本心是什麽,佛菩萨的求道悟道传道的过程,然後再
以此来观照自身有何不妥之处,用以修正自己比较不好的部分,也因此,就叫作「修
行」。

比如,观世音菩萨的闻声救苦的精神,或者地藏王菩萨的本愿,或者前一阵子蔡老师
所言的爱染明王的心、火头金刚的誓愿…等等。

尽量使其心不离佛菩萨,所以心不离佛,就是念佛,念什麽?念佛的本质、佛的本愿
,这就是念佛。

所以念佛不应只是嘴巴念念而已,而应当是对这位佛菩萨有所了解後再念才对,否则
会跟小弟一样,愈念愈空虚。这也是後来小弟认为,般若(舟)是学佛最重要的因素。

般若,智慧,自当深入经藏而求之啊。

这是十二年来自我摸索的历程。

线上的诸君,不必学我绕了十二年的路又回到原点重新开始,一开始,就应念经典,而
不是信仰神通,崇信一人。

而师姐的念佛,应当是不错的,也值得後学小弟我学习。

至於念佛有何殊胜之处,小弟尚未得其三昧,或得另请得其三昧的老师或师兄姐们替您
解答了。

呃,不好意思,话多了点。

嗯,就这样。

祝

好

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Mon Oct 21 13:18:16 2002
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Re: 念身练习笔记
#13
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呃,我的不用啦,看看就算了。

忘了是哪部电影,其中有一个镜头是藏传佛教的沙坛完成後,又马上毁掉,象
徵世间一切无常。小弟的言论,就随时间来决定吧,如果容量不够,那首先就
先删我的吧。

至於一门深入,确实不错,但一门深入,并非一佛菩萨深入,这样持阿弥陀佛只
有一个作用:帮助稳定情绪。但是否有其他的作用,我是不知道啦。嗯,比如说
看到一些异象(至始至终从来就没有过这样的神秘经验),但看到异象,修净土
的师兄也会告诉你,跳过去,不要逗留。

但这不是重点啦,我重点是:读经比较妥当。

「当愿众生,深入经藏,智慧如海」

这句话看起来,真的是感触良多啊~~~~
Mon Oct 21 13:28:48 2002
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Re: 念身练习笔记
#14
alubi
> 的师兄也会告诉你,跳过去,不要逗留。
> 但这不是重点啦,我重点是:读经比较妥当。
> 「当愿众生,深入经藏,智慧如海」
> 这句话看起来,真的是感触良多啊~~~~
不要ㄚ~~~您身上许多的过去经验可以慢慢的
帖出来来利益未来广大的初学者:比方在清海的
那段因缘,您是如何发现清海女士教法的问题处
还有如何在法轮功脱身离去...大大您慢慢的
与大众分享好吗?初学者对佛法并不是一开始就
掌握甚深,您与後学都是同样过来人!!阿益猫
也会慢慢的分享啦!!管见供参考!!感恩!^□^
Mon Oct 21 20:09:46 2002
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Re: 念身练习笔记
#15
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※ 引述《alubi (alubi)》之铭言:
> 不要ㄚ~~~您身上许多的过去经验可以慢慢的
> 帖出来来利益未来广大的初学者:比方在清海的
> 那段因缘,您是如何发现清海女士教法的问题处
> 还有如何在法轮功脱身离去...大大您慢慢的
> 与大众分享好吗?初学者对佛法并不是一开始就
> 掌握甚深,您与後学都是同样过来人!!阿益猫
> 也会慢慢的分享啦!!管见供参考!!感恩!^□^

呃,嗯,…没那麽伟大啦,所以不用叫我「大大」,叫同学就可以了。
谢谢。@______@;;;;

也因为没那麽伟大,所以附於外道的经验也就没有什麽啦,所以请恕小
弟就不po啦。

至於初学…我想每个人学佛的因缘都不同,但我会先建议先自誓皈依再说。
至於入哪宗哪派,虽然看个人机缘,但一些佛门基本名词、观念在要先弄
懂,狮吼站各板的精华区都有一些□藏,不妨前往一观。

在弄懂之後,有一些把握後再选择要入何宗何派,我想到时候会很清楚自己
要走哪一条路。到时候就就一门深入吧。

祝

安好
Tue Oct 22 07:28:26 2002
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