※ 引述《egofree (ToiletWasher)》之铭言：
> 昨夜赶稿 迟至清晨三点半方歇
> 气力甚佳 尚可小坐片刻
> 四时卧床 七时半起身
> 且白天 亦不须午寐 精神一样饱足
> 怪怪？
> 偶一向重眠 睡不足六小时 常感苦迫

修行人，一天大约只睡六小时多一些些左右。