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[2002.01.03　中国时报]

改善感冒症状药茶饮

◎吴明珠  ( 台北市中兴医院中医科医师 )


一般中医将感冒分为风寒型和风热型，用药刚好相反，要分辨
清楚，才不至於越喝越严重。


所谓的风寒型感冒，就是感冒初起或有些病毒引起的感冒，只
是流鼻水、头痛、颈部紧、四肢筋骨酸痛、轻微咳嗽或身体倦
怠等这一些症状，我们就称这一类的感冒为风寒型感冒，可以
服用一些能发汗的药，让身体出些汗，感冒就痊愈了。而风热
型感冒则是会引起喉咙痛、发烧和其他的感冒症状，我们就不
能用发汗的方式，要用一些有清热或解毒的药物。

风寒型感冒症状—头痛、头晕、鼻塞、流鼻水、打喷嚏、筋骨
酸痛。

感冒茶饮：

姜茶：

材料：1.生姜１大块（约五钱）、粗红糖１大匙、2.清水３大杯。

作法：

1.生姜以刀背拍打稍碎置锅内，入清水，大火烧开後以小火熬约
  15分钟後熄火。

2.入粗红糖拌匀，待融化，趁热服用。