【2002/10/26 民生报】

吃烤橘子 可以缓解感冒症状？榪

记者刘郁青／采访、整理

台北的黄小姐问：网路流传吃热橘子可以治感冒，只要将橘子的头部拔一个小洞，
加一小撮盐巴，用铝箔纸包起来，以烤箱烤五分钟，就可缓解感冒症状，是真的吗
？

台北中兴医院中医科医师吴明珠回答：橘皮可用来□风清热，盐巴则有杀菌、清热
、消毒的效果。所以坊间常以热橘子或柠檬汁加温盐水来缓解感冒不适，但这些都
只适合刚开始的风热感冒，对缓解喉咙、鼻子发□、喉痛等症状有效，一旦患者出
现拉肚子、流鼻水、肌肉□痛、头痛的风寒等症状，就不宜再以热橘子或柠檬水来
食疗。

由於感冒的证型会随病程转换，有时刚开始是风热型，过两、三天就成为风寒型，
所以患者最好经中医师确定证型後，再采取适当的治疗方式。如果确定是风热证型
，除了柠檬水、烤橘子，以中药中的罗汉果、麦冬煮热水，或以沸水冲泡饮用，也
可缓和喉咙乾□、声音沙哑的情形。