【2002/11/12 联合报】

专业观点》风寒型感冒不宜吃橘子

陈钦正／振兴医院中医科主治医师

橘子味甘、酸，性凉，富含维生素 C、胡萝卜素、柠檬酸、钙、碳水化合物，主治食欲
不振、便秘、胃酸缺乏、口渴等，禁忌是风寒型感冒不宜食用，月经期间、坐月子期间
也不宜食用。

橘饼则是新鲜橘子用蜜浸渍制成，热开水泡橘饼可以止咳化痰，也可治疗饮食生冷导致
的腹泻不止。

橘皮晒乾为陈皮，味辛、苦，性温，含挥发油、维生素 B1。功效为：

1.因含挥发油，可以促进肠胃蠕动，改善胃肠胀气。

2.可增加胃液分泌，促进消化。

3.刺激呼吸道黏膜，使分泌液增加，有去痰作用。禁忌为热痰咳嗽须谨慎使用。

感冒的症状表现多样，抵抗力差的患者症状常变化迅速，甚至容易出现其他并发症，
建议患者还是由医师针对症状处方用药，以减轻不适，预防合并症产生。

（记者陈建宇整理）