【2002/12/28 中国时报】
山药顾肺甜汤
⊙吴明珠(北市中兴医院中医科医师)
材料:山药200克、百合1两、麦冬3钱、枸杞子20克、水1000cc、甘蔗汁适量。
作法:1.百合、麦冬洗净後,加水5碗煮至熟软。
2.山药去皮切片,下锅一起煮滚,再下甘蔗汁、枸杞子续煮滚即可,趁热食用。
功效:健脾补肺,滋肾益肝、生津补气。
说明:山药一直是大家喜爱的养生圣品,味甘,性平。有补脾胃、益肺、益胃、涩精缩
尿的功能。多用於脾虚泄泻、便溏久泻、肾虚遗精、小便频数、肺虚喘咳、虚劳
痰嗽、食少倦怠、脾虚带下、小儿疳积等,临床还用於气阴两亏的消渴症。