【2003/03/15 中广新闻网】

最新科学研究显示：原谅别人有益身心健康 

一份最新的研究报告认为，生活中你可能会受到别人的误会甚至伤害，
对此如果一直耿耿於怀，对生理和心理健康都不利；如果忘记和原谅，
则对健康有好处。

根据媒体报导，最近，美国密西根一家医学院对一些曾受到过不同程度
伤害的志愿者进行了血压、心率和肌肉紧张的测试研究，发现当他们被
要求忘记那些受到伤害的往事并在心中原谅伤害者时，各项指标均比他
们耿耿於怀於往事而愤怒的时候要好得多，具体表现为血压相对低、心
率相对慢、肌肉相对放松。