来源: http://www.secretchina.com/news/articles/3/1/29/33519b.html

里面提到许多养生食品与保健观念 不过有些养生食品不属素食

希望大家可以对里面的文章内容提出讨论与见解 互相交流彼此的心得

谢谢

※ 引述《freedy (freedy)》之铭言：
> 来源: http://www.secretchina.com/news/articles/3/1/29/33519b.html
> 里面提到许多养生食品与保健观念 不过有些养生食品不属素食
> 希望大家可以对里面的文章内容提出讨论与见解 互相交流彼此的心得
> 谢谢

这文章对於养生讲得蛮巨细糜遗的，
我印象最深刻的是原来吃花生要去掉外面的皮膜才好，
回家要赶尽跟爱吃花生的老爸报告。
^_^

※ 引述《macho (macho)》之铭言：
> ※ 引述《freedy (freedy)》之铭言：
> > 来源: http://www.secretchina.com/news/articles/3/1/29/33519b.html
> > 里面提到许多养生食品与保健观念 不过有些养生食品不属素食
> > 希望大家可以对里面的文章内容提出讨论与见解 互相交流彼此的心得
> > 谢谢
> 这文章对於养生讲得蛮巨细糜遗的，
> 我印象最深刻的是原来吃花生要去掉外面的皮膜才好，
> 回家要赶尽跟爱吃花生的老爸报告。
> ^_^

  突然想到之前macho大德曾经张贴过常喝绿茶 可以降低防癌(特别是卵巢癌)抗幅射
  利肾等妙处 也在板上跟macho 大德诸位讨论过

  不过末学听说绿茶因性属阴寒 好像也不能多喝 尤其是在吃药期间 因为它会解药性
  所以不能喝绿茶 是否真有此事?

  盼诸位大德解惑 感恩

※ 引述《freedy (freedy)》之铭言：
> ※ 引述《macho (macho)》之铭言：
> > ※ 引述《freedy (freedy)》之铭言：
> > > 来源: http://www.secretchina.com/news/articles/3/1/29/33519b.html
>   不过末学听说绿茶因性属阴寒 好像也不能多喝 尤其是在吃药期间 因为它会解药性
>   所以不能喝绿茶 是否真有此事?
>   盼诸位大德解惑 感恩

精华区中的6.-->7.-->11.你吃对中药了吗?
有提到说

服用中药的小常识

◆吃中药不能喝茶？只有补药、或含补血成份的中药不能与茶服用。
  补血药中多含铁，茶中的鞣酸会与铁结合，变成有毒的鞣酸铁。

给您参考^_^

※ 引述《macho (macho)》之铭言：
> ※ 引述《freedy (freedy)》之铭言：
> > ※ 引述《macho (macho)》之铭言：
> > > ※ 引述《freedy (freedy)》之铭言：
> > > > 来源: http://www.secretchina.com/news/articles/3/1/29/33519b.html
> >   不过末学听说绿茶因性属阴寒 好像也不能多喝 尤其是在吃药期间 因为它会解药性
> >   所以不能喝绿茶 是否真有此事?
> >   盼诸位大德解惑 感恩
> 精华区中的6.-->7.-->11.你吃对中药了吗?
> 有提到说
> 服用中药的小常识
> ◆吃中药不能喝茶？只有补药、或含补血成份的中药不能与茶服用。
>   补血药中多含铁，茶中的鞣酸会与铁结合，变成有毒的鞣酸铁。
> 给您参考^_^

  请问那里有关於饮食与健康的文章可参考 ??

  是综合的, 例如吃什麽类的食物较不易感冒或对胃较好,
这种保养治疗类的文章 ?? 网路不晓得找不找得到. 精华
区没找到综合的养生文章.




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                                               .★*★.
      .★*★.正见 正志 正语 正业 正命 正方便 正念 正定★
.*★ *.*     ★ 缘无明行 缘行识 缘识名色 缘名色六处....

※ 引述《Chosen (adelailly)》之铭言：
> ※ 引述《macho (macho)》之铭言：
> > ※ 引述《freedy (freedy)》之铭言：
> > > ※ 引述《macho (macho)》之铭言：
> > >   不过末学听说绿茶因性属阴寒 好像也不能多喝 尤其是在吃药期间 因为它会解药性
> > >   所以不能喝绿茶 是否真有此事?
> > >   盼诸位大德解惑 感恩
> > 精华区中的6.-->7.-->11.你吃对中药了吗?
> > 有提到说
> > 服用中药的小常识
> > ◆吃中药不能喝茶？只有补药、或含补血成份的中药不能与茶服用。
> >   补血药中多含铁，茶中的鞣酸会与铁结合，变成有毒的鞣酸铁。
> > 给您参考^_^
>   请问那里有关於饮食与健康的文章可参考 ??
>   是综合的, 例如吃什麽类的食物较不易感冒或对胃较好,
> 这种保养治疗类的文章 ?? 网路不晓得找不找得到. 精华
> 区没找到综合的养生文章.

http://www.doctors.com.tw/top/china_m01.asp
里头有养生坊与药膳坊，挺不错的

此外，运动真的蛮好的，
我最近在练习放手骑脚踏车
几乎每天都骑，
这几天就觉得脸上的两大黑轮有淡化的趋势:p

"多运动!!!"以前看中医时，医生最常对我说的话~~~

给Chosen参考看看罗~~
^_^

我想，养生之道不只身体上的照顾，也有精神上的养护．．．

《达摩四行观》，真的是不错的人生观：

一报冤行，二随缘行，三无所求行，四称法行。
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自若无道心   □行不见道   若真修道人   不见世间过
若见他人非   自非却是左   他非我不非   我非自有过

若言下相应   即共论佛义   若实不相应   合掌令欢喜
此宗本无诤   诤即失道意   执逆诤法门   自性入生死