我在□母乳，最近很想改吃素食，但又怕营养不够
请问那儿有素食&□母乳的资讯吗?

谢谢

※ 引述《yfan (Yfan一定会更好)》之铭言：
> 我在□母乳，最近很想改吃素食，但又怕营养不够
> 请问那儿有素食&□母乳的资讯吗?
> 谢谢

我常逛的新闻台之一:吃素在英国
http://mypaper.pchome.com.tw/news/purplesnow/

※ 引述《wingstsai (火宅之喵)》之铭言：
> ※ 引述《yfan (Yfan一定会更好)》之铭言：
> > 我在□母乳，最近很想改吃素食，但又怕营养不够
> > 请问那儿有素食&□母乳的资讯吗?
> > 谢谢
> 我常逛的新闻台之一:吃素在英国
> http://mypaper.pchome.com.tw/news/purplesnow/

喔~~谢谢你^^
刚才去看，这个作者蛮厉害的哩~~

不过，希望有比较清楚的食量
例如，青菜几碟啦、蛋白质几份啦之类的
最近被人家说我的小朋友营养不均衡
所以~~
我自己是吃蛮多的，可是，不知道有没有吃对食物哩~~
麻烦有这方面知识的人赐教，谢谢^^

找到一个网站素食小馆http://www.vegevill.org
他们的讨论区有怀孕生产、医疗保健、亲子教养、家庭与婚姻
这些可能都有哺乳的讨论吧(还不清楚，讨论区文章也蛮多的，还在看)

不过，我想怀孕时所需的营养和哺乳的营养差不多，所以就类推使用啦~~
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