末学家有一大堆花粉与水果醋还有枸杞菊花茶并列我们家3大保健食品优

花粉的介绍 摘录自世一书局出版＂花粉与美容保健″一书
　

　 世界上最具营养价值的天然食品—花粉

花粉是什麽？
花粉是植物的雄性生殖体，植物靠著花粉与雌花蕊胚珠的受精延续其生命，能在数日内成
长数万倍，其丰富高贵的营养份由此可知。花粉可说是植物生命的泉源与原动力。

花粉的成分

根据营养学的分析，花粉中含有96种营养素，包括丰富的氨基酸、维生素、矿物质、酵素
及辅酵素等。涵盖人体所需的各种营养素，不蛋均衡而且完整。

(1)氨基酸：花粉中含有丰富的游离氨基酸，大多数是人体所必须的，可被人体迅速吸收
   。
(2)维生素：含维生素A、B群、C、D、E、K、M以及叶酸、菸碱酸、生物素、肌醇等。

(3)矿物质：含有磷、钾、镁、矽、硫、铁、铜、钠、钙及钛等多种矿物质。

(4)酵素及辅酵素：含有卵磷质、DNA、RNA等高单位酵素18种以上，是人类生命新陈代谢
   所不可或缺的元素。

从古至今花粉已是人们健身保养的珍品，为什麽花粉会受到那麽多人的重视呢？因为在古
时候对花粉尚不明了的情况下，花粉已经在所有食用者身上产生了种种的功能了。


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罪从心起将心忏
心若灭时罪亦亡
心亡罪灭两俱空
是则名为真忏悔