佛学常见词汇 (陈义孝居士编著)
十斋日
十个行持八斋戒的好日子，即每月之一日、八日、十四日、十五日、十八日、二十
三日、二十四日、二十八日、二十九日、三十日。□地藏经说，以上十日是诸罪结
集定其轻重的日子，若人能於此十斋日对著佛菩萨的圣像读诵地藏经一遍，则东西
南北百由旬内，无诸灾难。
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附带一题;
我上个礼拜开始恢复吃素,不过只是守十斋日整天
吃全素,结果当我恢复吃荤的时候我身体居然会感到
不大适应与有些不大舒服,想要继续吃素~~~此对我来说
是很好玩有趣的事情!!当初吃素是要去习惯,现在身体
自然会自动想要吃清淡甚至吃素最好!!
我最後分享一下这些天的感觉:
我发现当我吃素的时候,其实胃部的消化效率好像很好
,我大概只要正常休息一小部分时间,我又可以继续进行脑部
之类的活动!!
但是当我恢复吃荤的时候,我中午吃的一吨荤炒面,
吃完後不仅有些昏沉想睡,所需要的休息时间比较多些
,此外那种□留在胃部的感觉居然到了晚上八九点才存在
,当时後我本身并没有吃晚餐!!
以上是我手上个月28 29 30与本月八月初一这四天
整天吃全素 以及初二那一天我恢复吃荤,我不过是当天
中午吃荤炒面,一个新台币60元左右的荤炒面<记的当天
我晚餐并没有吃,但是那种荤炒面好像仍留在胃部尚未消化
完的感觉
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我当前想我平常尽量吃素就是了,我是想除十斋日外,
我平常三餐当然尽量吃素最後,如果不能最好其中两餐吃素
,尤其特别建议晚餐最好吃素!!
最後个人补充一点;
据我所知;十斋日并不是整天光是吃素而已,而是还要
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守八关斋尤其特别是要过午不食才对!!
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※ 引述《giengin (法杰)》之铭言：
> > 如题
> > 请问有人知道斋戒日是哪几天
> > 我只知道初一' 15 29 其他就不知道了
> 六斋日－－ 初 八、十四、十五
> 二十三、廿八、廿九（大月则为廿九、卅十）