一直觉得自己活在搞不清楚目标的状态 心理想的绝对不会去做 EX考试 每次都只能乱考乱撞 所得每每跟目标相去甚远 工作上的抗压性低 常常丢尽颜面心服气躁告诉别人自己不行 但专心时候的能力还不差 所以人家常常不看好我 然有时候又被我吓一跳 其实我自己也讨厌这样 感觉很不踏实 是否有方法能助改善这些情况呢? 请解惑 谢谢了