作功课的时间通常是快要吃饭，有时候家人来叫就吓了一跳，是不是念佛时没有放
松以致如此？

※ 引述《hahaha (知名不具)》之铭言：
> 作功课的时间通常是快要吃饭，有时候家人来叫就吓了一跳，是不是念佛时没有
放
> 松以致如此？
要修行要先跟家人讲一下比较好啦
也许你认为家里是一个安全不会被打扰的环境
所以你就完全没有防备
当然会被吓到拉

关於你提到的"放松"
放松与念佛的关系是很有趣的
念佛就是为了"放下",放下一切才能往生西方
放下也就是禅定境界的别称
而放松呢,就是要松动你的习气,松动你的思想
能够把习气松开,才能慢慢进入放下