※ 引述《nocture.bbs@ptt.cc (夜曲)》之铭言：
> http://www.bfnn.org/worship/article/action.htm
> 我是在这边看到的，我的问题是
> 这样的姿势是正确的吗，另外因为要给妈妈看的
> 不知道适不适合，因为老人家关节不太好
> 谢谢
这种拜佛姿势对身体注益很大喔，我自己在家拜佛也都如此。
因为也配合到瑜珈的呼吸法，很快就会流汗了。
一开始可以慢慢作，书上有说，７０岁老菩萨都没问题的。
还有，忏公师父有说，在外还是随各道场的拜佛姿势，
所以我都在家拜。