请问一个有关静修的问题。 常常,在躺著进入睡眠当中,有好几次在似睡非睡似醒非醒的寤寐中,脑袋都轰然一 声,好像爆炸的声响。说是悟道并没有,说是禅坐进入定境也不是。 脑袋中好像越来越空空的,没有头痛的病,记忆刻痕很浅。 这样不知是何种情形?平常很少禅坐,想到才会静坐个二三十分钟。事情的发生也非 在静坐後。 恳请懂得人不吝指导,谢谢各位大德。
可参考一下我发布的「谈一点禅修止观」。
好的,我会仔细阅读。谢谢师兄建议。
建议遇到任何境界都不要理他,只管把心静下来,不过静坐一定要学教理, 不然遇 到任何事情会不知 如何处理。 建议可以看看小止观及释禅波罗蜜,里面写的很清楚。
好的,我会去找这些资料看到底是什麽原因,谢谢师兄姐的建议与善心。祝福福慧双 全,圆满道行。
弟子陈景绪,想麻烦法师回向近期因父亲对母长期家暴,不甚杀害其父的可怜人陈振 惟先生,愿法师与各位菩萨慈悲回向,让他能减其烦忧痛楚,业障束缚,与其父与冤 亲解冤释结,满足一切善愿,修习正法,离苦得乐,阿弥陀佛
是有气冲两耳而有的巨大声响吗?还是听到远方的声响?还是分不出来? 气冲两耳而有巨大声响的话,过了就没事了;後两者也都是不必理会。尤其并非在打 坐或任何修法当中,寤寐中会由想蕴而幻化出五官所见到的、听到的, etc,想蕴过 去就过去了,就当作消了一点点业即可 :)
谢谢师兄,是气冲脑内而有轰炸的现象。
就有可能是身体机能不好,气冲到脑袋而有气塞引起的冲暴响。谢谢邱师兄善心善意 的回答。祝福福慧双全,圆满报润。
嗯,照中医的理论,人身的各脉本来就是通的,例如任督二脉本来就是通的,脉不通 的话人活不了。只是每个人的身体状况不一,有的地方比较阻塞一点,打坐後身体机 能顺畅,就会冲开不顺畅的地方。因此这声响没有坏处,发生几次後应该也就不会再 发生了,的确是不须要在意 :)
刚开始打坐时,身体的四大(地水火风)会自然调整,所以会有冷热□麻胀痛等问题, 这时候不要理他,继续下去,症状自然会不见,如果一直执著於发生过的问题,或是 有所期待,那一定无法进步。 要知道你禅坐的目的,才会对路边的花花草草不与理会,也才能得到真正的禅定,这 是为何教理对禅坐很重要。
呵呵,我想,师兄们都会错意了,我说的现象都发生在我睡眠中,不是打坐中。有个 师兄告诉我,应该是脑的气血循环不良引起,要我多运动。大概真得如此。不管那方 说法,我都谢谢和感恩来回应的各位师兄姐,大家都怀著无比的善心和佛性关怀众生 的疑难杂症,因为你们,世界因而美好。
随喜 黄惠龄 柔软的心。 对於初学者,打坐时造成的身心变化,有的会在睡觉时才反映,尤其是在凌晨的睡醒 前後。可能是因为醒时自律神经的控制能力较强,意识掌握较多;睡时非自律神经接 掌身体,开始放松,有些变化在此时才发生。 不过无论如何,的确这些都只是过眼云烟,也是因缘生灭。
谢谢邱师兄如此棒的说明,了解原来也可能如您所说。感恩师兄,祝福顺心。
无念,外在境不停变化,意识切没有跟著起伏,看得到,听得到。
「似睡非睡似醒非醒的寤寐中,脑袋都轰然一声,好爆炸的声响」。经验以为,应该 尽快脱离这种执著於「似睡非睡似醒非醒的寤寐」状态,此种状态心识处於空白情况 ,最易为外邪所侵而著魔;应以日常的第六意识以及前五识(清醒的「意识」以及日 常清清楚楚的眼识、耳识,、鼻识、舌识、身识)破除,尽快回到清醒状态,否则精 神容易为内邪外魔所侵扰。