外面素食园之类的"精致食物" 就免谈了吧 如果叫我吃那种美味的东西 实在太容易了 之前 我想吃东西 只不过是为了要维持生命 维持体力去修习佛法 应该不用如此执著 於是 就开始练习吃饭的时候 不配菜吃 反正想 吃下去还不都一样..... 但 我实在吃不下去 硬吞了一碗 不知恶了多少次 还有一次 我配了其他我讨厌吃的东西下饭 如芋头 莲藕 苦瓜 茄子 这些 我更是吃不下去了....... 勉强吃完之後 一呼吸 似乎都是这些东西的味道 一想到 就令人做恶 唉....... 到底该如何破这个执著呢?? 我有告诉自己 现在多少人没饭吃这类的话 但还是难以下□....... 世尊当年带领弟子□钵乞食的时候 应该是有什麽就吃什麽吧 他们到底是如何办到的呢??
※ 引述《tt9000 (魔道中人)》之铭言: 虽然只是要维持生命,可是营养均衡也很重要ㄛ! 不仅要活下去,也要活得健康,才能做更多事情.
※ 引述《tt9000 (魔道中人)》之铭言: > 如果叫我吃那种美味的东西 > 实在太容易了 > 我配了其他我讨厌吃的东西下饭 > 如芋头 莲藕 苦瓜 茄子 这些 > 我更是吃不下去了....... 其实,这两件事,喜欢好吃的,厌恶难吃的,或许一样的难。 吃饭要注意营养卫生,经上常说到: 自行澡水(卫生?)食□ 含消(好消化?)等等。至於,吃到好吃的,要能清楚的观察 到自己的乐受;吃到难吃的要观察到自己的苦受;马马虎虎的 口味也观察到自己的感受。对乐受不渴求,对苦受不排斥,对 不苦不乐受不迷糊。这三者都不容易做到。所以,吃好料的时 候,也是可以修习多修习的 :) 当你聚精会神、仔细品味的吃,一段时间後,好吃的就不再那麽 好吃了,难吃的也不再那麽可怕。然後,或许每种食物都是上味 。就跟那个见山不是山...见山又是山一样 :Q (笑笑,别太当真) -- 只在此山中 云深不知处