坐禅的功能，主要是由於心力或念力的集中於某一个抽象或具象的念头而来。
因此，从坐禅的实习中，可以得到三大利益：一、坚韧的体魄；二、敏捷的头
脑；三、净化的人格。坐禅，是协调全身的组织机能，步上正常的工作，并发
挥最高功能的方法。唯有坐禅的方法，可将人们从自我衷心的主观心态，渐渐
地转为客观心态，从主观的烦恼陷阱之底，提救著冉冉上升至客观的自由世界，
得到身心的解放。

活动日期、时间： 2003/5/17~2003/5/24

活动地点：[台北]法鼓山佛教园区

费用：免费

报名方式：(1)亲自 (2)网路 (3)通讯报名 请洽(02)2827-6060转245禅坐会
http://www.ddm.org.tw/

报名时间：4月25日起,额满为止

备注：亦徵求禅七义工，请洽法鼓山知客处报名
希望菩萨能打两次七护一次七