以个人四年前最初打坐的经验,经常就是一盘腿就不知人去哪,没有任何念头,如再有念
头一起就好像醒过来般,顺便会看一下时间过了多久,那种感觉就如同前几秒的状态再接
著目前的状态,而中间打坐时间已经过一小时不等,却是一片空白。
这种经验持续几年,然後前年开始躺下来睡觉时发现与打坐的状态类似,当一躺下来睡
觉,没有任何念,当有念时就自然起床了,中间没有梦,连睡觉姿势都没变,虽经过六、
七小时,但会觉得只是刚躺下来而已。
去年底开始,在公园或在家椅子上随意坐下来时感觉很舒服时,也很快就进入与打坐相同
的状态,後来发现只要我稍微这样做个十几分钟,精神体力马上迅速恢复,又是一尾活
龙!
另外因为自己开店做生意,常常会有电话或访客来访,当比较空□时就盘腿入坐,刚开始
会被电话声或访客突然进门而吓到。後来也不知怎麽,当我在入坐时很舒服清明之际,就
会在境相中突然出现某人来访的画面,然後就会自然而然清醒,清醒後隔了一会果然电话
会响起,或者是有访客正进门来。从此以後我就放心常常在店里不定时打坐,也从不担心
被吓到。
我通常是坐了二个小时後,双腿会因为酸、会痛而清醒的。气动过程也经历过,但都不理
它,刚开始从尾椎与下背气动,过几个月後变成後上背与肩部,再过一段时间变成肩部与
头部....,气动时虽会干扰入坐的状态,但只要稍稍意守丹田,马上可以再进入打坐的状
态。
目前除了打坐仍有气动现象,连平躺睡觉或随意坐在椅子上一段时间後,身体自然会产生
气动...如同进入打坐状态般。
不晓得下一步又会怎样的身心变化,静观其变罗!