由於工作的关系 几乎每天能够打坐的时间都接近11点了 之前听说子时尽量不要打坐 可以请先学提供一些建议吗 南无观世音菩萨
※ 引述《glavine (glavine)》之铭言: > 由於工作的关系 > 几乎每天能够打坐的时间都接近11点了 > 之前听说子时尽量不要打坐 > 可以请先学提供一些建议吗 > 南无观世音菩萨 我的经验跟打坐无关。我觉得就去睡觉吧,早睡早起,把晚上要作的事 移到清晨来作,效果可能更好,也可兼保养身体:)
※ 引述《glavine (glavine)》之铭言: > 由於工作的关系 > 几乎每天能够打坐的时间都接近11点了 > 之前听说子时尽量不要打坐 > 可以请先学提供一些建议吗 > 南无观世音菩萨 没那种说法…… 忙碌的现代人能够有时间静坐就不错了。 不过太劳累的话,也可选择不要坐了。
※ 引述《glavine (glavine)》之铭言: > 由於工作的关系 > 几乎每天能够打坐的时间都接近11点了 > 之前听说子时尽量不要打坐 > 可以请先学提供一些建议吗 > 南无观世音菩萨 佛法没那种说法,估计是一些迷信者乱说的。
※ 引述《glavine (glavine)》之铭言: > 由於工作的关系 > 几乎每天能够打坐的时间都接近11点了 > 之前听说子时尽量不要打坐 > 可以请先学提供一些建议吗 > 南无观世音菩萨 这位同修大德好,我想如果失眠,半夜打坐也不错 。我失眠时,大多是整夜都在念身,隔天精神会很好 ,反而不会有失眠的感觉。 -- --- 我是连吃不到麦当劳都念身的人,因为吃不到麦当劳 早餐,我的生命会跟咖啡一样苦........ ---AmericaCaFe---
※ 引述《glavine (glavine)》之铭言: > 由於工作的关系 > 几乎每天能够打坐的时间都接近11点了 > 之前听说子时尽量不要打坐 > 可以请先学提供一些建议吗 > 南无观世音菩萨 应该还好吧~ 以前高中时, 都是坐十二点到一点的时间, 也没发现有什麽不好, 摄心总是比打妄想好, 子时的时候, 一阳来复, 好好把握, 没什麽 坏处吧. 我们中国人不是很喜欢冬令进补吗? 那也是利用那时候一阳来 复的道理, 把握它来调整调整身体. -- 静寂清澄 志玄虚默 守之不动 亿百千劫
子时最好不要打坐 最多 23:00~23:30 子时是肝脏休息的时间~最好平躺睡觉 丑时是胆脏休息的时间~最好平躺睡觉 子时丑时~最好平躺睡觉~眠长寿长 保护肝脏胆脏才有健康的身体~才有机会今生度此身