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Subject: 参考书籍 - 内观捷径
#1
净心
  修习捷径法门可以节省许多力气,依此捷径法门修习觉知力,直到我们达到
    一心专注,我们就可以觉知呼吸或周遭的事物,然後再注意当下生起的种种
    感受,深观它的无常相。当然,稍後我会为你们解说这些,你也可以详细观
    察它,但最快的捷径是:深观当下生起的每一种感觉。

  一旦能体解无常,你就有很好的成功条件,这就是俗语所说的「胜利就在你
    这边」。若见无常,对你就很有利,要尽力专注观察无常,直到觉得已经放
    舍,自然地放舍执取为止。自然法则就是:一切感受皆会自行放舍。又依自
    然法则而言,已放舍的最後也会消失,一个接著一个消失,一点也不复杂,
    也非形式化,不会再被执取。我可以保证,只要能见得无常,就能远离执著
    ,执著就如秋天的落叶般逐一掉落,就是这样。因此,要到达一心专注,深
    观无常,体验放舍执取(离欲)及消逝(灭)的感觉,就像秋天的落叶一般
    。这就是捷径法门!。

   《内观捷径》  佛使比丘 著
    http://www.gaya.org.tw/publisher/fain/sv/index.htm


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Mon Feb 6 19:49:36 2012
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