资料来源：嘉义基督教医院

嘉义基督教医院中医部 林臻玮医师

◎带下

常说『十女九带』，白带是经常困扰妇女的问题。正常的阴道分泌物，质清且无色无
味，能滋润阴道并防止乾燥，在经前或排卵期分泌物量稍增都属正常的生理性白带，
如无特别不适可不予治疗。倘若分泌物之量、色、质、味有任何异常变化，则非正常
，通常的原因是感染性阴道炎，但从初经前的乳状分泌物乃至於恶性肿瘤都可出现此
症状。

中医依据分泌物的颜色，又分为白带、黄带、青带、赤带、黑带等，其实意味著不同
感染因素、或不同阶段病变之分泌物颜色。确诊病因是一件重要的事，定期子宫颈抹
片检查则是最初步的筛检。临床上，带下妇女多属於脾虚、肾虚、□热体质。脾虚者
量多，色白或淡黄，质稀或稠，无味，伴随有脾胃运化功能不佳，疲倦乏力，食欲差
，大便偏软等症状。肾阳虚者量多，质稀如水，色白无味或略有腥味，并伴随有腰膝
酸软无力，频尿，怕冷等症。肾阴虚者量一般不多，色淡红或赤白相兼，阴道有烧灼
感或□，常伴有潮热，耳鸣、失眠、多梦，口乾舌燥等症，多见於老年性阴道炎。□
热者多因於外感湿邪或脾虚生湿，其白带量多，色黄质稠成泡沫状(滴□性阴道炎)，
或色白成豆渣状(□菌性阴道炎)，或夹血丝，味臭，或阴部浊热作□，伴随口苦咽乾
，食欲差或大便软，尿黄等。

夏天高温潮湿环境下，本病较为常见或多复发，尤其是容易造成湿热带下，因此注意
个人卫生是最好的预防措施，而脾虚或肾虚体质妇女，更容易因为过食寒冷而导致分
泌物增加，即便是体质正常，也应减少食用冰冷食物，以避免造成脾虚或肾阳虚体质
，而助长本病发生。虽说十女九带，中医依据体质的治疗，配合饮食及注意事项，恼
人的分泌物还是可以不再常伴左右！

◎尿道感染

台湾气候潮湿，多数女性都经历过阴部搔□这个难以启齿的困扰，女性尿道的生理结
构较短，因此容易感染发炎，而现代女性工作忙碌，长时间久坐、喝水太少，或因工
作步调紧凑养成憋尿习惯，或忽略良好卫生习惯而身体免疫力又变差时，也常造成泌
尿道感染，因此尿道感染经常反覆，成为挥之不去的梦魇。尤其是在停经後的女性朋
友，因内分泌失调，更增加尿道感染的发生率。除了憋尿之外，还有以下常见的尿道
感染的原因，例如感染病菌、尿路结石、衣裤过紧、不当卫生习惯等。当病菌入侵泌
尿系统，或化学、物理等因素刺激，都可能引起发炎反应，造成尿路感染，常出现发
烧、恶心呕吐、腰□背痛、下腹部压痛、频尿、排尿困难或刺痛、尿急、灼热感、尿
液混浊或有恶臭、血尿、夜尿等令人难受的症状。

中医认为泌尿道感染的根本是肾气虚弱及阴虚火旺，如荷尔蒙不足、泌尿道萎缩等，
而□、热及瘀血阻滞则为常见的病理产物，如尿浊、血尿、结石等。治疗时，发作期
则先清热解毒、止血止痛，一般则以调理体质、增强抵抗力为主，病情严重者可同时
接受中西医师的治疗，以达最佳疗效。

◎注意事项

1.尽量采淋浴，勿泡澡或使用公共场所的大众池或浴巾，以防感染。

2.平时内裤要单独清洗，不要与袜子一起洗，以避免细菌感染。

3.洗好的内裤要晒太阳或用熨斗烫内裤裤底，可以有杀菌作用。

4.不要常用护垫产品，若非用不可，也要经常更换。

5.选择棉质、透气的内裤，也应避免穿太紧的裤子或裤袜。

6.排便後，要由肛门往後擦。

7.不要随便在阴道附近抹药膏，或过度使用清洁剂。

8.多喝开水，不要憋尿。