处於一桩幸福美满的婚姻里吗？与你的配偶手牵手可能有助於你减轻压力；这项发现
来自维吉尼亚大学心理学专家针对幸福的已婚夫妻所进行的研究。

James Coan博士与同事进行了这项研究，这项研究包括了16对幸福的已婚夫妻，他们
的平均年龄是30岁。

首先，丈夫和妻子在0-151的量尺上对自己的婚姻进行评分，低於100分则被认为是苦
恼的婚姻；为了能够参与这项研究，丈夫和妻子都必须有高的得分。

在被选择参与这项研究的夫妇中，丈夫的平均得分是126；妻子的平均得分是127；研
究人员表示，那是高水准的婚姻品质。

【手牵手可减轻压力】

那些夫妇被告知这项研究是有关於手牵手--并且可能与轻微的电击有关。

那些妻子的脚踝会留有电极，并且会让他们看萤幕警示他们即将有电击，或是确保他
们不会有电击；同时，研究人员用功能性核磁共振造影(fMRI)来扫描这些妻子的大脑
；Coan的研究团队之前已经让参与者熟悉fMRI机器设备。

如同预测的，妻子知道他们将会有电击，其大脑扫描显示在大脑负责处理威胁的地区
会有活动；但是当妻子在相同的威胁期间，握著他们丈夫的手，他们的大脑扫描比没
牵手的时候更平静。

【牵著陌生人的手】

为了对照比较，那些妻子也在牵著一个他们从未见过的陌生人的手时接受测试。

当牵著陌生人的手时，妻子的大脑扫描没有比牵著他们丈夫的手时平静，但是比没有
牵著任何人的手时要来得平静。

这些妻子也评分每一项实验进行时感觉有多不愉快和紧张；他们表示，当牵著任何人
的手(配偶或是陌生人)时，他们身体感到平静，但只有牵著丈夫的手时感到比较不会
那麽不愉快。

简单来说，牵著陌生人的手比没有牵手要好，但是牵著他们的丈夫的手是最好的；这
项发现和显示社会联系好处的其他研究一致，而不是孤独隔离，以及亲密感情关系的
重要性。

【良好婚姻很重要】

在这项研究中的所有夫妇都是处於幸福美满婚姻，但是某些人评比他们的婚姻品质比
其他人要高。

妻子的大脑扫描显示，在威胁下牵著配偶的手，效果更为强烈；也就是说，处於最佳
婚姻状态的那些妻子，在有威胁时牵著丈夫的手，看起来有最平静的大脑。

研究人员并未扫描丈夫的大脑，因此并不清楚是否丈夫的大脑在牵著他们妻子的手时
压力也有减轻。

Coan的研究团队特别提到，研究结果可能并不适用於处於较不幸福关系的夫妻。

资料来源：国际厚生健康园区