资料来源：财团法人台湾基督教门诺会医院

文／门诺医院小儿科主治医师 史健生医师

一般的便秘，是指孩童的大便次数少，而且变得很硬，孩童常因此变得易哭闹、腹帐
、排便时疼痛不适，甚至产生肛裂或大便带血，如果孩童三、四天才解一次便，但是
大便却不硬，排便也没有任何的不适，这样就不算是便秘。

造成便秘的原因有很多

造成便秘的原因有很多，如大肠蠕动神经未成熟，饮食不当、环境与心理因素等等。
如果长期便秘不加以处理，可能会造成孩童有排便恐惧、肛裂、慢性腹痛、肛门扩约
肌功能失效，甚至无法控制排便而渗便。

婴儿期便秘 给开水或葡萄糖水

成长各阶段的便秘处置，婴儿期的便秘，家长可以利用肛温计涂上润滑的凡士林或甘
油，在肛门处插入约一公分，左右转一转，以刺激直肠的蠕动，或者可以在两餐间给
予婴儿开水或葡萄糖水。如果婴儿在四个月以上，可以多给一些果汁、菜汁或菜泥，
以增加纤维质的摄取，促进胃肠的蠕动。此外，也可以依顺时钟方向按摩宝宝的腹部
，以增加肠子的蠕动。

幼儿期便秘 由饮食习惯著手

幼儿期的便秘，要由饮食习惯及生活习惯来著手。饮食方面，应增加水份及纤维质的
摄取，乳制品不宜过多，并减少高脂、高蛋白质的食物。生活习惯方面，则应每天让
幼儿固定时间在饭後上厕所，每次至少十到十五分钟，养成良好的排便习惯。

避免灌肠 以免造成排便恐惧

无论婴儿或幼儿，应该尽量避免灌肠，以免造成孩子的排便恐惧。如果饮食及习惯的
改变仍无法改善便秘状况，就应当请医师协助。

长期便秘会引起渗便

长期便秘会引起渗屎，超过四岁以上的孩童，如果不能控制自己的排便，而把粪便排
在不合适的地方，便成为渗便。通常都是由於长期便秘引起粪便堆积阻塞，造成直肠
及肛门的长期过度扩张，以致感觉丧失，所以孩童感觉不到自己的粪便排出，也就无
法控制。如果没有适当的处理，可能造成严重的社交障碍与情绪问题，也可能并发泌
尿道感染、遗尿、腹部疼痛、食欲丧失等问题。

渗屎应先寻求医师检查

所以，只要孩童发生渗屎的情形，应先寻求医师检查，排除其他构造上、神经上、代
谢上的异常，并使用药物治疗，持续六个月以上，才能使直肠及肛门的感觉恢复正常
。生活上应注意的事项，则与便秘者相同。