常阅读杂志中有关节食与减重文章的少女，用像是呕吐与泻药等激烈节食手段的人数
似乎是三倍。

包括Patricia van den Berg博士在内的明尼苏达州立大学专家们做出以上结论，但是
他们的研究并未证明杂志会造成少女们做不健康的节食，或使用激烈的方法来控制体
重。

den Berg博士的研究小组表示，但是父母们可能希望限制在青春期的女儿接触那些赞
扬苗条的杂志，而且青少年们应该正确看待媒体偶像，这篇研究刊载在一月号的小儿
科（Pediatrics）中。

【青少年节食】

研究人员针对2,516位明尼苏达州的青少年进行研究，男女各约一半，研究期间为五年
，在研究开始时，这些青少年约在13岁至15岁之间；在研究开始时，这些青少年要完
成有关节食、体型、以及自尊的调查，调查中也包括以下问题：「你多久阅读一次有
讨论到节食或减重的杂志？」。

结果有54%的女孩表示经常会阅读这类文章，而男孩只有14%会如此；另外，研究人员
也测量青少年的身高体重，五年後，再做一次追踪调查。

【不健康的节食】

在五年前最常阅读有关节食与减重这类文章的女孩，在追踪调查中比较容易有不健康
或激烈的节食手段；这些女孩所用不健康的控制体重行为包括禁食、掠过某一餐、比
从未阅读过这类文章的女孩抽较多菸。

表示经常阅读有关节食与减重文章的女孩中，使用呕吐与用泻药等激烈的控制体重方
法的人数，比从未阅读过这类文章的女孩多三倍；但是男孩中就没有这种现象。

研究人员指出，青春期的女孩经常阅读有关节食与减重杂志，会跟五年後用不健康的
控制体重行为有关，但是男孩就没有这种现象。

这篇研究并未指出青少年阅读哪些杂志，以及这些减重的文章是否有提倡健康或不健
康的节食，因此研究人员表示，需要进一步针对电视等媒体做研究。

资料来源：国际厚生健康园区