台大医院皮肤科 陈衍良医师

这些日子美白相对上又是热门的话题，麴酸事件争论不休、号称更新更好的美白产品
不断做春天发表会、艺人们纷纷贡献自己的美白方法；追求流行追求新讯息的你，是
否至少做好了最基本的工作呢？「全方位防晒」。大家都知道如果防晒做得不好，再
好的美白术式、或是最优的美白保养品，也无法发挥良好的作用，甚至会越擦越黑！
所以今天起做好重要的基础工作，全方位的防晒是春天美白大计的基础点！

许多人面对「防晒」这个老掉牙的话题，直觉觉得可以跳过，因为自己已经有在做了
，觉得应该把时间和精力留给比较重要的新知，但是事实上，连我这个皮肤科医师有
时候都因为迫於时间或因为落东落西，无法做好「很全面的」防晒，你真得做好了吗？

春天常见防晒错误如下：

1.春天天气阴晴不定，防晒依阳光大小而实行→解决之道→每天都应该不分阴晴、不
  论四季，做好防晒工作！

2.春天太阳不大，出门再擦防晒即可→解决之道→早上起床，做好基础保养，就该做
  防晒，而非出门前才做！

3.有了伞就不用擦防晒乳，擦了防晒乳就不用撑伞→解决之道→在台湾光靠防晒乳或
  是伞是不够的，要全部一起来！

4.擦了一次防晒乳，一整天都很安心→解决之道→拜托！只擦一次，防晒乳早就被汗
  水和油脂冲刷掉了，认真一点补擦才是解决之道！

如果你发现你连最基本的工作都做不好，追求最新的美白成分，还是先省省吧！